Diary
- 日々の記録 -
全年全月22日の投稿［35件］
DELLで注文したデスクトップPC、もう届きました。
昨夜LINEに「明日、配達があります」と通知が来たので、何も買ってないよ？何か届く予定あったっけ？とずっと首を捻っておりました。2月13日お届け予定と言われていたので驚きました。まだデータ移行用の既存PC内整理が出来てない；；
昨夜LINEに「明日、配達があります」と通知が来たので、何も買ってないよ？何か届く予定あったっけ？とずっと首を捻っておりました。2月13日お届け予定と言われていたので驚きました。まだデータ移行用の既存PC内整理が出来てない；；
今日は雪国の人に申し訳ないぐらい、太陽ぽっかぽかの晴れでした、埼玉南部。ただ、気温は低いし風が強いので、外に出たら寒いと思います。
昨夜は買い物に行きましたが、無風だったので、そんなに極寒ではなかったです。最強寒波、第二波のほう警戒しないと。
昨夜は買い物に行きましたが、無風だったので、そんなに極寒ではなかったです。最強寒波、第二波のほう警戒しないと。
実家の家電買い替えの相談に乗ったりしていますが、大型家電は設置や引き取りもあるので、ただ安い所で買えば良いという訳ではなく難しいです。
昨年から買うようになった非常食を兼ねた備蓄お菓子、昨日ふと原材料を見たら避けている甘味料が入っていて、いつも材料を見て買っているのに？？と調べたら、今年リニューアルして追加されたらしい。昨年、撮影したパッケージ写真の原材料には記載がありませんでした。リニューアルしなくても十分美味しかったのに。残念ですが、他社の似たようなお菓子に替えます。こういう事がよくあるので、新たに買うようになった食品は写真を撮るようにしています。
早めに閉まるドラッグストアへ行くのに、いつもより早く出掛けたら、やたらと犬の散歩に遭遇。出無精なので、毎日朝晩、散歩に連れていかねばならない生き物を飼うのって面倒じゃないのかな？と思ってしまう。それが面倒ではないアウトドアな人が飼うのでしょうね。
明け方、蚊が出て、メインPCがある部屋へ閉じ込めてしまい、ノートPCで壁紙制作作業してみようかと。データはUSBメモリにコピーしておいたので、入れて開こうとしたら、Adobeは入っているけどフォントが入ってなくて、そこから；
親、退院の大体の日程が決まりました。予定より延びましたが、まだ体調がかなり不安定で。うちでの療養期間もどのぐらいになるか分かりません。病気の性質上、一定期間の安静が必要で、動けても家事等はあまりしてはいけなくて。前回より具合が悪く、食欲も無いままです。何が食べられるか分からないので、親用の食品も前もって買っておかなくていいと言われました。
新米、高いですね。今うち10kg お米あるので、まだ暫く買わなくていいですけど。あまり高かったら次も令和6年度米を買うかも。もう精米日なんて気にしていられないので、前回も精米日から少し経ってしまって安売りしていたのを3,500円ぐらいで買いました。
朝から親の付き添いで出掛けて、終わったら親はそのまま実家に帰りました。だいぶ回復したので、もう付き添わなくても大丈夫だと思うのだけど… 次回8月ですし、今日の帰り（14時台）でももう駅前なんか照りっ返しでオーブントースターの中でトーストにされている気分でしたし。。暦の上でも大暑ですものね。帰って久し振りにぐっすり仮眠（爆睡）しました。親の世話で、立っていても寝てしまうぐらい寝不足が続いておりましたので。
今月、予定していた用事、終わり。毎年、この時期は梅雨の晴れ間で暑い事が多いのだけど、今日は強風で暑くなくて助かりました。来月は何度か日中に電車で出掛けないと。遠出じゃないけど、昼間は日光が肌に痛い。
数年ぶり？に八朔（柑橘類）を買いました。この酸っぱさ、久し振り。レモンほど強烈じゃなく、程良く爽やかに目が覚める酸味が効いた美味しさです。薄皮は普通は食べないけど私は食べます。これだって立派な食物繊維。ビニール手袋をして果物ナイフで皮剥くから薄皮が剥きづらいのもありますが、皮も美味しいです。オレンジ系は薄皮が薄過ぎて、ビニール手袋で分けると潰れてしまいますが、八朔は丈夫なので剥き易いです。
そろそろ花粉を気にしなくても良さそう。飛散予報でも少ないになってきました。花粉症はあるけど物理的に防げば症状がほぼ無いので、いつまで花粉症用眼鏡をしていればいいのか体感で分からない人。
今年の放送分を観てみたら、何もここで切らなくても…という凄く中途半端な所で「次回、何々をします、お楽しみにー」と普通に終わっていて、急遽、打ち切りになった様子でした。
決まった事は仕方ないと、今年の放送分も外付けHDDへ移して、BD-Rの残りに入るだけ録画一杯にして、まとめました。
人並み外れた能力、気力、努力する姿に励まされてきたので、このまま消えてしまう事無く、今の時代に合った働き方で再起してくれる事を願うばかりです。
決まった事は仕方ないと、今年の放送分も外付けHDDへ移して、BD-Rの残りに入るだけ録画一杯にして、まとめました。
人並み外れた能力、気力、努力する姿に励まされてきたので、このまま消えてしまう事無く、今の時代に合った働き方で再起してくれる事を願うばかりです。
そういえば定額減税が自動で3万円引かれていたような。
まあ、そんな特別措置が無くても控除等で所得税 0ですが。
まあ、そんな特別措置が無くても控除等で所得税 0ですが。
今年の花粉さんは気が早過ぎ。
もっとゆっくりしていてくれていいのですよ？
そうでなくても嫌われ者なのですよ？
もっとゆっくりしていてくれていいのですよ？
そうでなくても嫌われ者なのですよ？
自分の年賀状デザインが頭に浮かんだのだけど、Illustratorで簡単に描画出来るかどうか…。親の年賀状作成が終わると安心してしまって、自分のを作るのが遅くなりがちです。
就寝時、同じ室温で同じような服装で寝ていても、全然寒くない時と寒くて仕方ない時があるのは何故なのだろう？と思っていたのですけど、寒い時って大抵、かなり空腹な気が…。体温を維持するエネルギーが足りないのかもしれません。
今の所、新たな湿疹は出ていない模様…。
脚の付け根の炎症さえ無ければ、そんなにつらい状態ではないのですが。
脚の付け根の炎症さえ無ければ、そんなにつらい状態ではないのですが。
温室みかんをお店で見かけなくなって、どうしようかなと思っていたら、九州産の極早生みかんが出ていました。お値段もお手頃。緑色のみかんを買ったのは初めてかも。
自転車で行くつもりが雨で、往復50分ぐらい徒歩。涼しくて大荷物でなければ全く問題無い距離。起きた時はどんより陰気な気分だったけど、夜道を歩いていたら少し落ち着いてきて、雨なのに、どこかの飼い猫がひょこっと道に出てきたのを愛でたりして、あー おうち大好き人間でも家の中にずっと居過ぎるのは良くないなと。ボッチ感全開になってしまう。
自転車で行くつもりが雨で、往復50分ぐらい徒歩。涼しくて大荷物でなければ全く問題無い距離。起きた時はどんより陰気な気分だったけど、夜道を歩いていたら少し落ち着いてきて、雨なのに、どこかの飼い猫がひょこっと道に出てきたのを愛でたりして、あー おうち大好き人間でも家の中にずっと居過ぎるのは良くないなと。ボッチ感全開になってしまう。
昨夜、自転車で買い物へ行ったら、夜だと売り切れている事が多い特売のお米が沢山あり、7月中旬精米だったので買ってしまいました。この前 5kg買ったばかりだけど6月精米の物だったし、どちらも多少、古くなるけど別にいいやと。お店によっては品薄につき購入個数制限の張り紙がしてあったりしますし、猛暑で、ちょうど良く入手出来るとは限らないので。これで9月中旬ぐらいまで持つかな？
久し振りにしっかり寝ました、9時間以上。午前中に外出する用事があったので、終わって帰ってから夜まで寝ていました。給湯器が壊れてから10日ぐらい、寝不足や寝ないでそのまま翌日用事等が続いていたので、やっと一息つけた感じです。来週前半、朝から連絡や用事があるので、それが終わるまで超昼夜逆転のまま過ごします。
柑橘類 南津海（なつみ）というのが安く売っていたので買ってみました。カラマンダリンとポンカンの掛け合わせらしいです。温州みかんよりやや大きくて皮は手で剥けて種が無いです（※訂正：種無しは間違いでした。次の投稿をご参照ください）。味は温州みかんに少し酸味とほんの少し苦みを足した感じで食べやすいです。果肉も皮も温州みかんより硬めで日持ちしそうだし、輸送でも傷みにくそうです。温州みかん成分を含んだ国産柑橘類、ほとんど目にしなくなってきたので、そろそろ朝ご飯用の他の果物を探さねば。今年、カメムシ大量発生でリンゴや桃が被害を受けているようなので、果物はますます高値になりそう。輸入でもぶどう等、防カビ剤を使っていない果物もあるので候補でも良いかな。
トイレの床掃除ですが、クイックルワイパーのシート、前は純正を使っていて高価なので数回に一度交換していましたが、今は100均の物で毎回交換しているので、トイレは交換後の外したシートの裏面を使って拭き掃除すればキッチンペーパーを無駄に消費しなくて済むなと。シートは両面使用可なのだけど、埃だらけのシートを裏返してまたワイパーにセットすると埃が本体に付着して嫌なので、いつも片面を使ったら外して、裏面は突っ張り棒を使って隙間掃除に使っていました。
今年はまだ花粉症の症状が出ていません。早い時期から外出時には完全防備して対策はしています。元々、過去に二度程、目が真っ赤に充血した事がある以外はたまに鼻水が出る程度で大して症状が出ていないので、そんなに酷くないのかもしれませんし、外出といっても一日置きに買い物へ行くぐらいですし。花粉症の薬も飲んだ事がありません。
昨年と違う所と言えば、今年の初め頃にテレビで、フラクトオリゴ糖が花粉症に良いと聞いて、やたらと玉葱を食べたりしていたりします。その前から血圧安定の為に玉葱は良く食べていましたが、回数が増えました。生では辛くて食べられないので（新玉葱でもダメ）、加熱しても多少は良い成分が残るように、切って30分ぐらい空気にさらしてから調理しています。オリゴ糖は加熱に強いようですが、血液サラサラ効果？の硫化アリルは熱に弱いそうなので。
あと、フィギュアスケーター 村上佳菜子さんがアトピーに効いたとネット記事で読んだK-2乳酸菌の入ったサプリを昨年5月末から、1日に1錠の所を2日に1錠、飲んでいます。一番安い製品でも高いので。アトピーには特に効果は感じられませんが、花粉症や感染症予防になっているかもしれないので続けています。
昨年と違う所と言えば、今年の初め頃にテレビで、フラクトオリゴ糖が花粉症に良いと聞いて、やたらと玉葱を食べたりしていたりします。その前から血圧安定の為に玉葱は良く食べていましたが、回数が増えました。生では辛くて食べられないので（新玉葱でもダメ）、加熱しても多少は良い成分が残るように、切って30分ぐらい空気にさらしてから調理しています。オリゴ糖は加熱に強いようですが、血液サラサラ効果？の硫化アリルは熱に弱いそうなので。
あと、フィギュアスケーター 村上佳菜子さんがアトピーに効いたとネット記事で読んだK-2乳酸菌の入ったサプリを昨年5月末から、1日に1錠の所を2日に1錠、飲んでいます。一番安い製品でも高いので。アトピーには特に効果は感じられませんが、花粉症や感染症予防になっているかもしれないので続けています。
明日、雪？
昨日のうちにあちこち買い物に行っておいたので、引きこもります。
昨日のうちにあちこち買い物に行っておいたので、引きこもります。
Spotify 昨夜は一度も止まりませんでした。うーん、動作が気まぐれ。
この所の寝る前のルーティン。
ベッドに入り、お布団が温まるまでの間、スマホで近隣スーパーのチラシを眺める。おかげさまで、だいぶ安く買わせていただいています。
ベッドに入り、お布団が温まるまでの間、スマホで近隣スーパーのチラシを眺める。おかげさまで、だいぶ安く買わせていただいています。
鯖缶の塩分量って物によってかなり違いますね。減塩を始めてから、あちこちの店で安い価格帯の鯖缶を見比べていて、前に試しに塩多めのを買ってみたら、フレーク状に割って、もやしと一緒に炒めても滅茶苦茶しょっぱかった。表示は正確なようなので、それ以来、水煮は食塩相当量 100g当たり1g未満の物しか買わないようにしています。食塩0の物もありましたが高かった。
子供の頃、親から魚の捌き方を教えてもらいましたが、大人になってからやっていないので、もうすっかり忘れてしまって、買うのは切り身か缶詰。鯖と鮭ばかり食べています。
子供の頃、親から魚の捌き方を教えてもらいましたが、大人になってからやっていないので、もうすっかり忘れてしまって、買うのは切り身か缶詰。鯖と鮭ばかり食べています。
Steinberg から昨夜22時台にメールが来ていて「2023/11/22 日本時間 17 時より、旧バージョン (1.34.3 以前) の Steinberg Download Assistant はサーバーに接続できなくなります」と。11/22って今日じゃないですか。メールチェックしたのが18時台で、既に自動アップデート出来なくなっていました。手動で最新版をインストールしましたが、こんな急な連絡って、Steinberg 何かあったのでしょうかね？
ステンレス並みに強靭なメンタルになりたいです。ぼんやりしていると落ち込みやすいので、この所ひたすらタスクをこなして絶えず何かやっている状態にしていたのに、壁紙が終わって用事が済んで気が緩みました。期限がある事以外にやる事は沢山あるので、もっとちゃんとしないと。
