Diary - 日々の記録 -

日記とお知らせです。長文はBlogに。

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2024年5月28日(火) 23時33分40秒〔3時間前〕

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2023年9月の投稿27件]

サマータイム(昼夜逆転)を戻そうとしています。今日は14時起き。固形石鹸にしてから沐浴時間が延びてしまい、睡眠時間より長いので、油断するとどんどんずれていく。洗浄料を替えた後は状態が変わるので、一時的なものだと良いのだけど。
来年のカレンダー壁紙を作り始めました。土曜の色味をややはっきりめに修正。あまり彩度を上げ過ぎると目とモニターに悪いので、眩しくない程度に抑えています。今、薄茶の基本サイズを作成した所。これを複製、変更して焦げ茶と他サイズを量産します。11/1にアップ予定なので時間のある時に少しずつ進めるつもりです。
来週ぐらいから気温を気にせず外出できるかな。夏は年々暑くなって夜しか出られないし、春の花粉も3ヵ月近く飛ぶし、普通の服装で日中、外へ行ける期間は年の半分ぐらい?埼玉なので、雪に閉ざされる事が無いのが幸い。
久し振りに古着屋へ。夏の間、インド綿ひらひらロングスカートで自転車に乗れなかったので、薄手の七分丈チノパンか何かあればと思いましたが、合う物が無かった。代わりにLeeのデニムパンツを数百円で入手。脚が太めなのでサイズが合うだけで貴重なのに、その上、一流メーカー品(嬉)。
前に録画して全話観たドラマの音楽が、知っているミュージシャンの方がメンバーのグループだったので、Spotifyでサントラを聴いていました。ストーリーを覚えているので、曲名で、くすっと笑ってしまった。○○のテーマ的なタイトルじゃなくて、えらく具体的で。ドラマを観ていない人には???かも(笑)。
gmailは、スマホ用以外に、2018年 Googleアナリティクス導入時に作ったアカウントがありますが、使っているメールソフトがその時、既に古い認定され「お使いのメールソフトは古過ぎます」(確かこんな文章で、言い方が…と思った記憶が)とOutlookに設定できず、Webからしかメールチェックが出来ない状態。なのでメールは使っていませんでした。たまには確認するかと受信箱を覗いてみましたが、Googleアナリティクス関連のお知らせとセキュリティ通知だけ。gmailも2年使っていないと削除される?ようなので、気を付けないと。といってもGoogleアナリティクスと紐づいているのだから、常に使ってるよね。それでもログインしないと使っていない扱いになるのかな。
午前に親が来ていて、親と自分のandroidスマホでgmailの送受信テストをしてみました。LINEでは送りたくない内容や画像添付時にいいかなと思ったのだけど、親のはシニア向けのシンプルスマホなので、操作が普通のandroidよりややこしい。いえ、よく使われるであろう部分については簡単にしてあるようなのですが、gmailもSMSもごちゃ混ぜになる仕様なので、gmailでの送信が親には無理っぽい。と言ってる私もスマホからgmail送ったの初めてかも?いつもPCからだし…あれ? gmailで送信自体していない気が。
洗髪に使用中の石鹸、香料が苦手で…同シリーズの別製品へ変更。保湿成分がやや少なく、泡立ちがソフトとの事でしたが、泡立ったし、乾燥肌じゃないので大丈夫そう。香料は前のより好みです。お花の良い香り。香りの好き嫌いって人によってかなり違うので、レビューを読んでも「え?これがいい香り??」となる時も結構あります。本当は無香料でもいいのですけど、無添加商品以外は大体、入っていますね。今、手元にある物だと、最近、近所で入手不可能になった某あまり有名ではないメーカーの泡ボディソープが、不二家ネクターピーチのような甘い香りで一番のお気に入り。果物かお花の香りが好きで、苦手なのがムスク系。あと香料ではありませんが、タバコの臭いが壊滅的にダメ。というかタバコがダメ。歩きタバコに遭遇すると遠回りします。
ブロッコリーが釣れました。
フライパンで鮭、ミニハンバーグ、さやいんげん、ブロッコリーを焼いて、鉄板焼き風に食べようと、いんげんを箸でつまんだらブロッコリーがくっついていて、いんげんにぶら下がっている写真
X(旧Twitter)個別の投稿URLが分かればログインしなくてもそれは観られるので、最近の動画付き投稿URLを幾つか保存しました。音楽関係と、かわいいもの。URLがアカウントで連番になっていれば投稿を辿れるのに、バラバラな数字なんですよね。残念。
まあ、成り行きに任せるしかないです。Xが有料になったらやめます。
なんて文句言ってたら、X 有料化?
本当にそうなったら、実質、好きなアーティストさん、さようなら…
に近いのですが。Xでしか細かい活動は追えないのですよ。
X(旧Twitter)で、知られたくないアカウントを観る時はミュートしていますが、リポストや引用を開くとそれも自分のおすすめに表示されてしまうので、ことごとくミュート。するとTLで引用投稿の引用元が「ミュートしているアカウントによるポストです。」になり、開かないと内容が分からない。もっと酷いのがスレッドをツリー表示させた時で、元の投稿以外が全部
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ミュートしているアカウントによるポストです。
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ミュートしているアカウントによるポストです。
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ミュートしているアカウントによるポストです。
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・・・

となります(滅)。いちいち「表示する」を押すという。ログインしないと観られなくなってから、大変、観づらい。当時「一時的な措置」との話でしたが、元に戻す気ないでしょ、某氏。皆が諦めるか慣れるかすれば、不満も出なくなるだろうという考えですかね。
2ヵ月以上、ドラッグストア プライベートブランドのボディソープで洗髪し、体はわりと調子良かったのですが、段々、瞼が突っ張るようになってきたので、かなり久し振りに固形石鹸に変更。有名メーカーの物で今まで使った事の無いシリーズです。どこにでも売っていて、長年、成分や製法が同じで標準的なお値段なので、こういうのが合えば凄く安心なのですが。昨夜、使った感じはごく普通の石鹸。固形石鹸での洗髪は過去に何度も試しているので慣れているし、べたつきも出ていません。暫く使ってみないと合うか分からないので様子見です。多少の不調はあれど、爛れやかぶれはここ半年以上無いので、安定はしてきているようです。
見ると悲しくなるので、13日以降の投稿を数件、削除いたしました。
(予定していた事がダメになっただけです。)
気温、日中はまだ暑いけど、日の出前の一番、涼しい時間帯で比べると、真夏より3、4℃下がってきて、もう秋なんだなぁと。今年の夏は、まともな生活してる人ならまず行かない時間に買い物へ行ってました。近所の公園で野良猫たちが何匹もゴロゴロしてるのを愛でるのが楽しみでした。(ちょうどその時間に居る)
人でも物でも芸術でも何でも、私は「好き」の範囲がかなり狭いように思います。好き嫌いが激しいとも違う、大半は「特に好きでも嫌いでもない」で、ほんの少し、好きと嫌いがある。だから他の人が「カッコいい」「かわいい」「これ欲しい」と何を見ても喜んでいるのを眺めると、世の中が好きなものだらけで幸せそう、と思ってしまう。性格なので、これはどうしようもありません。アンテナ張って、ほんの少しの好きを増やします。
一人暮らしになって2年を過ぎても、まだ自分がお一人様向きなのかどうか分からない…。家事はひと通り何でもやるし、これで少しでも稼げれば、生きていける気はします。心配性なので、時々、酷く不安に襲われたりもしますが。色々、負担が増えると体調を崩すので、もう誰かと結婚や同居したいとは思わないけど、恋人が近くに住んでいて気軽に行き来できる人はいいなと。まあ、今、私が好きなのは一度もお目にかかった事がないアーティストさんですけど。
寝る時、横を向く際は耳の裏が枕に当たる角度まで、うつぶせ寝はしない、と気を付けるようにしたら負傷しなくなりました。実際、眠っている時はどうなっているか分かりませんが、目覚めた時はきちんと仰向けです。寝付くまで横を向く癖があったので、寝付きは悪くなりました。横を向いたほうが気道が確保されて、無呼吸症候群等には良いようですけど(自覚は無いですが無自覚も多いらしい)。
台風13号、今の所、埼玉は大丈夫そう…かな?
今日は体の異変も無いし。
手と瞼、元に戻りました。寝て起きると負傷してるので、寝る前に「また起きた時に何かあるのでは?」と思ってしまう。今日は無事です。買い物に行っただけで汗や摩擦で蕁麻疹が出るような体なので、刺激に弱いのでしょうね。
体が弱っているのか、今朝は横を向いて寝ていただけなのに左目を圧迫したらしく、起きたら左瞼が腫れ上がっていまして…。もうだいぶ引きましたが。もはや冷やせばいいのか温めればいいのか分からず、仰向けになって二度寝。最近、眠りが浅くて眠いのです。あまりメンタルが強くないので、体調不良が続くと情緒不安定になります。

雨で涼しかったので気分転換を兼ねて、少し遠くのお店まで行って納豆を3パック買い込んできました。これで次の台風が抜けるまで外に出なくても食いつなげる(引きこもると精神衛生上、良くないけど)。
手の内出血、親に「冷やしたほうがいいわよ」と言われ、保冷剤をタオルハンカチで包んで暫く冷やしてから、十数年前のサロンパスを貼っておいたら、今日は薄っすら赤いだけになっていました。沐浴が大変で。温めてはいけないので左手に湯がかからないように、ほとんど右手だけで手当てして、ドライヤーの熱も避けて、と。サロンパス貼ったまま入ってたし。

青痣はよく膝の辺りに出来て(たぶん椅子にぶつけてる)全く放置ですが、昨日は少し圧迫された程度で急に赤黒くなったので、ちょっとびっくりしました。
変な姿勢で1時間ぐらい横になったら、左手の甲に赤紫の内出血みたいなのが。中指の付け根の骨が出っ張った所だから、ベッドの板に当たっていたのかも。腕に頭を乗せて寝るのやめます。
沐浴して寝たら頭痛は治まりました。
最近すぐ疲れて横になりたくなるのは夏バテ?秋バテ?
昨日から右側だけ少し頭痛がしていて、本日のタスクを済ませてから横になっていました。脱水症状ではなさそうなので、肩凝りと眼精疲労が原因かな。手当てのせいで肩凝りや手、腕の筋肉痛が酷いんですよね。肘がズキズキする。お鍋等、重い物はなるべく両手で持つようにしています。
このマイクロブログツール、私の表示名 (admin)とある通り、IDを追加すれば複数名で投稿が出来ます。ID毎に権限も設定出来ます。会社の広報担当者が何人かで更新する等の使い方も良いですね。

私の日記に乱入したいという物好きな方がいらっしゃればID発行しますが。冗談です。ここは発信専用なので。何か共同運営で活動する機会でもあれば発行するかもしれません。

■Profile

TSUZUKI Chisato
埼玉県在住
専門:Design・Web制作
音楽に囲まれて育ちました

編集

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筆者を上から足元へ見降ろした腰から下の写真。紺色のデニムパンツのウエストを焦げ茶のスウェードベルトで締めているが、生地が大きく波打ってしまっている。背景はフローリング床。チェック柄のスリッパを履いている。木の机の上に置かれた白いグラタン皿に盛られた、ご飯にシチュー風の野菜炒めがかけてある様子満開の白っぽい桜を見上げた写真。右下から照明が当たって暗い夜空に桜が浮かんで見える。調理台、白い皿の上に皮を剥かれた清見オレンジと果物ナイフが置いてある様子フローリング床に敷いたシートにクイックルワイパーが乗せてあり、そのシートを挟み込む切り込みのすぐ横4箇所に黒いマジックテープが貼ってある様子全面、鮮やかなピンク色にほんの少し緑の葉が混じった桜の写真

全13個 (総容量 2.53MB)

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