Diary
- 日々の記録 -
2026年の投稿［148件］
シャンプー、前に書いたややお高い物はダメで、その前に使ってみた昔暫く使っていた物に戻したら、少しずつ状態が落ち着いてきたようです。わりとどこでも売っている大手メーカー品で、値段もドラッグストアで売られているごく標準的な価格帯です。静電気が凄かったので、前からたまに使っているトリートメント（別のメーカー）を併用したら抑えられました。これで暫く様子を見ます。
髪も切りたいのですが、首の湿疹がもう少し回復しないと…。
髪も切りたいのですが、首の湿疹がもう少し回復しないと…。
Windows11 ディスプレイ設定 夜間モード（ブルーライトカット）のスケジュール設定が、以前は15分単位でしか選べなかったのが、いつの間にか1分単位になっていました。画像編集をする時以外、常に夜間モードにしているので、オン オフ設定間の最低 15分間 青白い画面になるのが嫌でしたが、1分に出来るようになって良いです。寝ている時間に設定すれば？と思うかもしれませんが、生活時間が不規則且つ2日単位のタスクで動いているので難しいのです。常にオフがあれば良いのに（それだと夜間モードにならないか）。
あー寒かった；最低10分は運転というので時計と温度計を眺めつつ。
室温が26℃ぐらいで少し暑かったので、ちょうど快適になりました。
エアコンのある部屋だけは一時的に19.5℃まで下がりました。
室温が26℃ぐらいで少し暑かったので、ちょうど快適になりました。
エアコンのある部屋だけは一時的に19.5℃まで下がりました。
5月の今頃に冷房の試運転をしておきましょうという事なので、エアコンの最低温度（18℃）で試運転中。
エアコン掃除完了。前の物もフィルターお掃除機能付でしたが、メーカーによってだいぶ造りが違いますね。
ここずっと床掃除はフローリングワイパーだけで済ませていたので、久し振りに掃除機を使いました。耳栓しないとダメなぐらいうるさい；ついでにデスクトップPCのキーボードの埃も吸いました。
ここずっと床掃除はフローリングワイパーだけで済ませていたので、久し振りに掃除機を使いました。耳栓しないとダメなぐらいうるさい；ついでにデスクトップPCのキーボードの埃も吸いました。
寝ようと電気を暗くしたら、電源offにした状態のメイン エアコンのランプが点滅しているのに気付きました。取説を調べたら要ダストボックスお手入れ表示。フィルターお掃除機能があるのもあり、一昨年に買い替えてから何もしていませんでした。前のエアコンは掃除する時に回転する部分を下手に擦ってしまい、かえって酷い事になってしまったので（運転させると汚れがボロボロ降ってくる有様）、内部は触らないようにしないと。
連休も終わりですね。
相変わらず引きこもって（その上怯えて）いただけでした。
相変わらず引きこもって（その上怯えて）いただけでした。
ほぼ正常な状態の白目に戻りました。寝る時、右を向かないように気を付けていましたが、無意識に瞼を掻いていたような気はします。このところ湿疹が分厚くて、化粧水を付けないとまともな二重にならないような状態なので。
半日の沐浴から上がって、恐る恐る鏡を見たら、目の赤みが半分ぐらいに回復していました。もう沐浴中ずっと恐怖に苛まれていたので、鏡の前で暫く「良かった…」とボロボロ泣いていました。体調不良が重なると精神状態が危うくなります。目の周りは触りたくないのに瞼の湿疹は手当てしないとまた痒みで寝ている間に引っ掻いたりしてしまうし、瞼が開かなくなる。湿疹は石のように硬化した塊がゴロゴロ詰まってしまっているので、取る時、目に刺激しないようにするのが大変なのです。目は弱くて怖いです。
弱り目に祟り目と言いますか… 起きたら右目内側の白目が真っ赤。2022年末にやってしまった結膜下出血っぽいです（泣）。前は右目外側だったので、同じ所ではないですが。瞼にアトピー出てるから、寝ている間に擦ったか何かしてしまったのかも。あの時は一週間ぐらいで治ったので、沐浴時に刺激しないよう気を付けないと。はぁ、しょんぼりです。
皮膚のほうが余程、ボロボロなのですけど、長年ずっとだからもう慣れっこで… 憂鬱にはなるけど不安にはならない。外傷じゃないから回復すれば元に戻るのが分かっていますし。酷い色素沈着と白斑はなかなか消えませんけど。
まだ歯の調子悪い…。次の予約わりとすぐだから、それまで我慢（悲）。
心配するような状態ではないと言われているので大丈夫かと；
心配するような状態ではないと言われているので大丈夫かと；
ここ数日、殺人事件のニュースばかりで気味が悪いですが、旭山動物園の報道の度に大好きなペンギンの行進映像が流れるので、複雑な心境；北海道は函館だけ行った事があり、旭山動物園には機会があれば行ってみたいなぁと思っていたのですが…。
【お知らせ】
以前、予告した通り、大手キャリア最後 docomo 3G携帯電話サービス終了に伴い、アトリエつーき壁紙室のガラケー壁紙を削除いたしました。
https://www.tsuki.work/wall/
以前、予告した通り、大手キャリア最後 docomo 3G携帯電話サービス終了に伴い、アトリエつーき壁紙室のガラケー壁紙を削除いたしました。
https://www.tsuki.work/wall/
テレビで、すき家の新メニュー「シャキうま塩野菜牛丼」を見て、私が肉野菜炒めでも茄子炒めでも何でもかんでもご飯に乗せてしまうの、普通に外食メニューでもあるようだから、洗い物を減らす為の手抜きと思わなくてもいいんだなと。自衛隊のキャンプメニューでも似たようなのがありましたし。
わりとしょっちゅうなのですが、歯のレジン？が欠けてしまい、大きめだったせいか歯磨きで痛かったので、急遽、歯科予約して治療していただいたり（いつもすみません）。熱出しても病院に行かないのに歯科だけはすぐ行く人。
珍しくお昼に出掛けたら、強風で日傘がさせませんでした；
珍しくお昼に出掛けたら、強風で日傘がさせませんでした；
電気ストーブ、もう今冬まで使わないかと拭いて足台を外して箱にしまいました。ここ数年はエアコン暖房だけで済ませていましたが、昨年から肌の状態が悪化したせいで沐浴上がりの温度差がつらくて、上がった直後の十数分だけの為に出していました。
外側は拭けるのですけど、ガード網が外せない仕様で、内部の埃が拭けない；強力掃除機かブロワーか何かないと。このストーブあまり使いたくないのは、この造りのせい。
外側は拭けるのですけど、ガード網が外せない仕様で、内部の埃が拭けない；強力掃除機かブロワーか何かないと。このストーブあまり使いたくないのは、この造りのせい。
GW頃には花粉から解放されると思っていましたが、予報を見ると 5/3頃でもまだ「やや多い」となっていますね。少ない予報の日も一応まだ外出時は花粉対策眼鏡に替えていますけど。と言っても症状は無いのでよく分からない；
脚の皮膚が荒れているので、冬からずっとコールテンのパンツで過ごしていましたが、気温が上がり、昨年夏にずっと履いていた締め付けの緩い夏用普段着パンツに替えてみたら、歩くと生地が脚に擦れて痛いのなんの「これ無理ー！」と。
昨年は湿疹がデリケートゾーン付近だけだったので平気でしたが、今は太腿全体になっておりまして。普通のジーパンやチノパンもほぼ無理なので、どうする？スカート？と引き出しを物色したら、昨夏に激安ショップで買った新品インド綿スカート風パンツが目に入りまして。履いてみたら、痛くない！嬉しい～ 買っておいて良かった～（涙目）。
特殊な型だったので（パンツの周りにスカートのような布が被ってる）、買った時は、これ買っても履かなかったりしないかな？と一抹の不安がありましたが、やはり柔らかい綿100％最強です。
昨年は湿疹がデリケートゾーン付近だけだったので平気でしたが、今は太腿全体になっておりまして。普通のジーパンやチノパンもほぼ無理なので、どうする？スカート？と引き出しを物色したら、昨夏に激安ショップで買った新品インド綿スカート風パンツが目に入りまして。履いてみたら、痛くない！嬉しい～ 買っておいて良かった～（涙目）。
特殊な型だったので（パンツの周りにスカートのような布が被ってる）、買った時は、これ買っても履かなかったりしないかな？と一抹の不安がありましたが、やはり柔らかい綿100％最強です。
モバイルバッテリーの飛行機への持ち込みルールが改定されましたが、従来の液体リチウムイオン電池を改良した固体電池があるのですね。発火リスクがかなり低いとの事。私は長時間外出する事があまり無い事もあり、モバイルバッテリーは災害用のソーラーパネル付ニッケル水素電池しか持っていないのですが、もし今後、リチウムイオンの物を購入する事があれば迷わず固体の物を選ぼうと思います。
日立の家電部門をノジマが買収ですか。国内企業に売却されるならまあ、無くなったりするよりは良いかな。家電は定期的に買い替えるから、選択肢が減るのは困るので。
シャンプー、合ってるのか合ってないのか判断が難しい…。
炎症が酷い部分とそうでもない部分で、手当てのし易さが一致しない場合もあったりするし。候補のシャンプー2つ（低刺激性）と、どうにもならなくなった時用の予備 昔使ってた植物性固形石鹼でどれにするか迷っている所です。
それにしてもシャンプーって髪の静電気が凄い。固形石鹼だと全く帯電しないのに（髪質バリバリになるけど）。
炎症が酷い部分とそうでもない部分で、手当てのし易さが一致しない場合もあったりするし。候補のシャンプー2つ（低刺激性）と、どうにもならなくなった時用の予備 昔使ってた植物性固形石鹼でどれにするか迷っている所です。
それにしてもシャンプーって髪の静電気が凄い。固形石鹼だと全く帯電しないのに（髪質バリバリになるけど）。
今日、夕方から？黄砂ですか。風も強いから自転車が真っ黄色になりそう。
昨年7月頃に乗ったきり乗れてないけど拭き掃除だけはしています。
昨年7月頃に乗ったきり乗れてないけど拭き掃除だけはしています。
役所や銀行で用事を済ませ、帰ってテレビ点けたら津波警報の帯が出てました；スマホに何か通知が来てるなとは思っていましたが。
はしかが流行っているようで。地域ニュースで近所でもちらほら。一応、感染者が利用された交通機関や店舗等はチェックして、自分が接触していないか確認しています。二歳の時に罹っているので、抗体は持っている筈ですが。
治療進捗、紆余曲折ありまして、数日前から某大手メーカーの薬用シャンプーに切り替えました。太腿からデリケートゾーンが一番酷く、首と瞼にも炎症が出ています。歩くと痛いけど、歩かないと生活出来ないし、皮膚が悪かろうが体は動かさないと運動不足で弱るから普通に動いてはいます。もう長い間、痛み痒みで睡眠に支障が出ているのもあり、生活時間は無茶苦茶。
12月まで老舗メーカーの固形石鹼を使っていたのですが、唯一、売っていた近所のお店で今年に入って販売中止になり、同メーカーの他の物に替えたらそれが全然合わなくて、昔、固形石鹼をよく使っていた今のメーカー（既に固形石鹼は製造していない）のボディソープ→薬用シャンプーと短期間で変遷しています。
まだ今のシャンプー3回使っただけなので、様子見中ですが、洗髪をボディソープからシャンプーへ替えたのは合わなかったからではなく、洗髪に向いていない成分らしく髪にべたつきが出てしまったから。最近、安価なシリーズばかり使っていたのと比べると今のは高めですが、安心して使えて回復するなら許容範囲な価格帯です。
昨年ぐらいからずっと調子悪くて髪も染めていないので、正直、親類以外、今は誰にも会いたくない（泣）。同じ集合住宅の人はエントランスで否応なく顔を合わせるので仕方ないですけど。
12月まで老舗メーカーの固形石鹼を使っていたのですが、唯一、売っていた近所のお店で今年に入って販売中止になり、同メーカーの他の物に替えたらそれが全然合わなくて、昔、固形石鹼をよく使っていた今のメーカー（既に固形石鹼は製造していない）のボディソープ→薬用シャンプーと短期間で変遷しています。
まだ今のシャンプー3回使っただけなので、様子見中ですが、洗髪をボディソープからシャンプーへ替えたのは合わなかったからではなく、洗髪に向いていない成分らしく髪にべたつきが出てしまったから。最近、安価なシリーズばかり使っていたのと比べると今のは高めですが、安心して使えて回復するなら許容範囲な価格帯です。
昨年ぐらいからずっと調子悪くて髪も染めていないので、正直、親類以外、今は誰にも会いたくない（泣）。同じ集合住宅の人はエントランスで否応なく顔を合わせるので仕方ないですけど。
でもPC用に使っているGmailはブラウザでしかチェックしていないし（Googleアナリティクス用なので）、アカウントは2年放置とかしなければ失効しないのだから、スマホもアプリが起動しなくてもブラウザからメールチェックすれば良いのかな。
私のスマホ、android 10ですが、Gmailを開いたら「使い続けるためにデバイス（OS）を更新してください」といった内容のメッセージが。今の所、一度出ただけでポップアップを消した後は普通に使えていますが、検索したら使えなくなったという人も。androidの認証に使っているGmailアカウントのメールが読めなくなったら困るのですけど；；
ちなみにandroid 11に上げられない古いスマホです。
ちなみにandroid 11に上げられない古いスマホです。
某番組で私が毎日、おにぎりの具にしているふりかけ「ゆかり」製造工場の様子を観ていたら、カメラ選別と人の目での目視検査のダブルチェックで茎まで取り除いて、他にも金属探知機でのチェックや味覚チェックとかなり念入りに検査をして下さっているようで、これなら安心して食べられるなと。
あと、最後に塩だけ残ってしまう場合はなるべく製品を振らずにという事だったのですが、私は、うすしおしか買わないせいか、塩だけ残った事は無いです。
あと、最後に塩だけ残ってしまう場合はなるべく製品を振らずにという事だったのですが、私は、うすしおしか買わないせいか、塩だけ残った事は無いです。
ナフサ不足でお米の袋が…とか、豆腐のパックが値上げで…とか色々聞くようになってきましたが、食品だけでも紙パック以外、ほとんどがビニール袋かパックに入ってる訳で、どうなるの？と。消耗品で石油由来の物については、ごみ袋、ビニール手袋、歯ブラシ、洗い物や掃除のスポンジ等、そこそこ買い置きはしておりますけど。某大統領、ほんと迷惑。
