Diary
- 日々の記録 -
2024年の投稿［433件］（15ページ目）
塩分の少なめ食パン、もう一つのほう、お店で確認してきました。
フジパン ライ麦食パン [山型]：6枚切り1枚 食塩相当量0.54g
フジパン ライ麦食パン [山型]：6枚切り1枚 食塩相当量0.54g
室温がエアコンの設定温度より3℃以上低くて寒いので、毛布みたいな服を着て凌いでいます。
昔、家族が録画したVHSビデオで、ずっと捜していたのがありまして、大晦日に実家から借りてきた中にありました！KUWATA BANDのライブ映像2曲が含まれる番組。1986年末のでした。特に桑田さんの曲やサザンを聴いている訳ではないのですが、この時の「Zodiak」の演奏は凄く勢いがあって記憶に残っていたので（10/19 東宝スタジオ）。他には、雨でびしょ濡れのレベッカや、デーモン閣下が足を骨折して改造手術後、ドクロ付の車椅子に乗ってステージに出た時の聖飢魔Ⅱとか。
昨冬と同じようにエアコン暖房しているのに、今冬は何故か寒くて仕方ないです。皮下脂肪が少しだけ減ったからでしょうか。
お店でまた食パンの塩分チェックをしていたら、200円ぐらいの少しお高い価格帯で2商品、6枚切り 食塩相当量 0.5gを発見。その一つがYKベーキングカンパニー しっとり全粒粉入りブラン食パン。YKベーキングカンパニー？聞いた事無いな…と思って調べたら、神戸屋が昨年2月から包装パン製造卸事業を山崎製パンへ譲渡し、ヤマザキグループの会社としてYKベーキングカンパニーを設立した？というような話らしいです。以前は神戸屋 もちふわを常食にしていましたが、昨年はヤマザキ ロイヤルブレッドに替えてしまっていたので気付きませんでした。もう一つの0.5g商品はお店でちらっと見ただけで買っていないので、今度もう一回しっかり確認してからご紹介します。0.数gの違いがどうなのだろうとも思いますが、まあ少しでも少ない物があるのならそのほうがいいのかなと。
今月1日、3日の夜は防災用品の防水ワンセグテレビ・ラジオを浴室に持ち込んで、地震のニュースを観ながら沐浴していました。ニュースを観たかったのも勿論ですが、購入直後に動作確認しただけの非常用品がどれだけ使えるのか検証したかったので。
浴槽に水没するとまずいのでアンテナをあまり伸ばせなかったのもあり、カクカクのコマ送り状態でしたが、それでも映像や文字で情報が取得出来るのは貴重です。テレビならネットが落ちても受信できますし。東日本大震災の日、電車が不通で会社から途中まで徒歩で帰った時も、ガラケーのワンセグテレビで状況確認が出来たのは大きかったです。ただ、ラジオと比べると電池の消費がかなり激しいので、停電時はメインをラジオ、たまにテレビにしておいたほうが安心かと思われます。
浴槽に水没するとまずいのでアンテナをあまり伸ばせなかったのもあり、カクカクのコマ送り状態でしたが、それでも映像や文字で情報が取得出来るのは貴重です。テレビならネットが落ちても受信できますし。東日本大震災の日、電車が不通で会社から途中まで徒歩で帰った時も、ガラケーのワンセグテレビで状況確認が出来たのは大きかったです。ただ、ラジオと比べると電池の消費がかなり激しいので、停電時はメインをラジオ、たまにテレビにしておいたほうが安心かと思われます。
七草粥でレトルトお粥が特売だったので捕獲。年始から普段通りの食事でしたので、胃を休める必要も無く、お粥パックは災害時用非常食を兼ねたローリングストックに追加しました。非常時用に買ったまま一度も使った事の無いカセットコンロも一応ありますが、そのままか水があれば食べられる食品をそれなりに備蓄しています。インスタントラーメンも油揚げ麺なら水でも食せるのでカップ麺を少し。もずくスープや水出し可ルイボスティー、常温保存可能な野菜ジュースや豆乳パック、缶詰等。あとはシリアル、クラッカー、煎餅やクッキー、チョコで凌ぐかなぁと。家に居られるなら短期間は持ちそうですが、倒壊したり火災になったらお手上げですね。自宅から火を出さないように気を付ける以上はどうしようもないです。
お正月にお雑煮だけは毎年、作ってきましたが、今年は無し。アトピーにお餅は良くないと高校の頃に友達から聞いて知ってはいたものの、特に自覚症状は無かったので普通に食べていましたが、昨年途中に食事を見直した時から止めていまして。ご飯にもち麦を混ぜて炊いていたのも中止。お餅は好きだけど、どうしても食べたい程ではないので我慢出来ます。若い頃から様々な食事制限をしてきたので慣れていると言いますか。アレルギーが出る訳ではないので、たまーにおはぎぐらいは買うかもしれませんが。
今年の初猫は茶トラ。
毎年、年が明けて初めて見る猫を初猫と呼んでいます。
車の居ない交差点を悠々と横断してきた胆の据わったちょっと太めの猫でした。
毎年、年が明けて初めて見る猫を初猫と呼んでいます。
車の居ない交差点を悠々と横断してきた胆の据わったちょっと太めの猫でした。
被災地、この寒さの中で停電や断水、物資不足に雨と気掛かりですが、私には何も出来ない。
昨年の出納帳を締めたりデータ整理したりしています。
昨年の出納帳を締めたりデータ整理したりしています。
近所の神社へ初詣に行き、帰ってテレビ点けたら航空機が衝突！？
今年のお正月、一体どうなってるの？？
今年のお正月、一体どうなってるの？？
新年のご挨拶という感じでもないですけど…
あけましておめでとうございます。
昨年は日記があちこち移転して落ち着かなかったですが、今の環境で慣れてきたので、このDiaryを拠点にして、たまにSNSに顔出すぐらいが合っているようです。何かあっても必ずサイトトップからはリンクしますので、ブックマークしてくださるなら下記を。
https://www.tsuki.work/
氏名で検索しても、わりと簡単に見つかると思います。
今年はきちんと動けるよう、体調を整えていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます。
昨年は日記があちこち移転して落ち着かなかったですが、今の環境で慣れてきたので、このDiaryを拠点にして、たまにSNSに顔出すぐらいが合っているようです。何かあっても必ずサイトトップからはリンクしますので、ブックマークしてくださるなら下記を。
https://www.tsuki.work/
氏名で検索しても、わりと簡単に見つかると思います。
今年はきちんと動けるよう、体調を整えていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
地震、スマホで特務機関NERVが鳴りっぱなし…。
能登半島で震度7！？
埼玉は軽くゆらゆら揺れただけだけど、元日から避難しなければならない方々、災難過ぎます。
能登半島で震度7！？
埼玉は軽くゆらゆら揺れただけだけど、元日から避難しなければならない方々、災難過ぎます。
