2024年1月18日の投稿[1件]
今冬、温州みかんを買うのは、もう終わりかな。毎年、年が明けると10個ぐらいの袋で、約400 → 500円に値上がりして、ぽんかん等、他の柑橘類が出てきて2月頃に終了という感じ。2月は高いし、(個人の感想ですが)あまり美味しくないので。
みかんを食べなくなる分、何か補充しないと足りなくなるな。1日で推奨されている食事量程度にしているつもりなのだけど、それだと適正体重(身長 156cmだと 53.5kg)にならないですね。最近、体重 43kg台だし。ダイエットしている訳じゃなくて糖尿病が怖いだけなのですが。でも 50kg超えたら体が重くて階段きついですよ?
みかんを食べなくなる分、何か補充しないと足りなくなるな。1日で推奨されている食事量程度にしているつもりなのだけど、それだと適正体重(身長 156cmだと 53.5kg)にならないですね。最近、体重 43kg台だし。ダイエットしている訳じゃなくて糖尿病が怖いだけなのですが。でも 50kg超えたら体が重くて階段きついですよ?