Diary - 日々の記録 -

日記とお知らせです。長文はBlogに。

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2026年1月22日(木) 16時52分45秒〔13時間前〕

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LINEとYahoo!のプライバシーポリシー統合の同意、LINEはだいぶ前にやっておいたので、Yahooアカウントもスマホ用とPC用、共に同意しておきました。こういうの、さっさとやっておかないと忘れそうなので。アカウント連携は拒否。
コンタクトレンズ、使っていないのだけどメンテナンスはしないといけないので、初めて強力タンパク除去剤で30分、浸け置き洗浄。本来は月1回。メニコンの使用説明書通りに、洗浄前後に石鹸で手洗いと洗浄保存液でレンズ洗浄。手肌には良くないよね。普段、洗髪も皿洗いもビニール手袋してるけど、こればっかりは素手じゃないと出来ないし。20代の毎日レンズ入れてた頃はチバビジョンというメーカーので、月1洗浄もしてたけど、もっと弱い長時間浸け置きするやつだったような(うろ覚え)。あの頃は実家暮らしだったし、親もコンタクトレンズしてたから、特に怖いと思わなかったけど、今は心配事が増えるだけというか気が重い。瞼の突っ張りは固形石鹸にしてからだいぶ解消してきましたが、湿疹は沢山取れるので、起きると目やにが凄いし、アトピーの人には厳しいなと思ったりします。今のレンズが寿命になったらもう作らないかも。
沐浴して寝たら頭痛は治まりました。
最近すぐ疲れて横になりたくなるのは夏バテ?秋バテ?
昨日から右側だけ少し頭痛がしていて、本日のタスクを済ませてから横になっていました。脱水症状ではなさそうなので、肩凝りと眼精疲労が原因かな。手当てのせいで肩凝りや手、腕の筋肉痛が酷いんですよね。肘がズキズキする。お鍋等、重い物はなるべく両手で持つようにしています。
Webをごちゃごちゃいじっているのは錆びついた頭のリハビリも兼ねて。
私に出来る仕事ってPC作業か事務だけですし。
今のSNSもIT系に強い所を選んでいるので、全くの遊びではないです。

■Profile

TSUZUKI Chisato
埼玉県在住
専門:Design・Web制作
音楽に囲まれて育ちました

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