Diary
- 日々の記録 -
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電話で親と前回の反省会。荷物の見直し、日程の確認等。詳細を聞いた所、退院時までは行かなくて良いとの事で、その後はまだ分かりません。少し間があるので、その頃には多少、気温も下がっているかと。私も調子を崩しているので、端折れる所は可能な限り端折りたい。そうでなくても親と食べる物が違うせいで、食事を用意するだけで精一杯ですし。元々、いい加減な食事をしている人なら何でも良いのですが、私とは別傾向できっちり3食 健康食＋おやつの規則正しい生活をする人なので。
親の治療日程が決まりました。
再発なので、前回より管理を厳しくされるのは覚悟しないと。
再発なので、前回より管理を厳しくされるのは覚悟しないと。
台風、わりと南を通るのね。埼玉は線状降水帯予報は出てないな。
前回より難しい治療になるのだけど上手く行くのかな。今度は別の先生に替わるらしいし、お任せするしかない。
前回と同じような治療の流れになるようですが、まだ時期が決まらない。二回目だから手続きも分かっているし、荷物も無駄なく準備出来るとは思うけど。退院時と事後外来の付き添いは必須なんですよね。気温が下がってくれると助かるのだけど。うちで静養中は私がろくに寝られないし（泣）。
やっと親に残りの荷物を渡せたと思ったら、また療養週間が発生しそうな事態に（渡しておいたほうが病院でも使うから良いのですけど）。まだ治療の予定も立っていない段階ですが、たぶんまた一週間ぐらいは動けなくなると思うので、うちでお世話しないと。ただ、私の状態が前回の事で悪化して、近所へ買い物に行くのも苦労しているので、そんなに付き添いに行けないよ？と。まあ、前回も病院の椅子に座るにも「痛ててて…」と、どっちが病人か分からない様子でしたが。私の場合、体調不良が続いていると言っても皮膚なので、変な薬使わなければ本人がつらいだけで命に別状ないし、家族のほうが余程、深刻で（命には係わらないけど）優先しないといけない。
セブン＆アイがとうとうイトーヨーカドーを売却するそうで。他に私が行った事あるお店だとロフトとデニーズも。セブン＆アイも株式を多少は保有し続け協力するようなお話なので、売却された店舗がいきなり全く別物になったりはしないでしょうけど… イトーヨーカドー赤羽店は生き残るのか…（よく行ってたのでそこは気になる）。
シャワーヘッド幾つか持っていますが、ここ数年、細かい水流なだけの節水シャワーとセラミックボール入 塩素低減整水シャワーを何ヵ月かおきに入れ替えて、どちらが良いか試しています。塩素は肌には良くないと言われますが、タンパク質を融かすので湿疹が取れ易いかも？と。今の泡ボディウォッシュが合っていそうなので、シャワーヘッドをまたセラミックボール入に替えてみました。肌への刺激面ではこのほうが良い筈。
自家製豆乳ヨーグルト発酵させ中。ヨーグルトを作る日はちょっと面倒だけど、お楽しみもあって、豆乳 1Lパックで使うのは900mLなので余った分は飲んでしまうのですけど、しっかり振っても最後に脂肪分？が固まったのが少し残ったりするのですね。これがクリームチーズみたいな味で美味しい。豆乳でもチーズを作れるようで、たぶんそれと同じような物が自然に出来るのかと。
めっちゃ薄味のオムライス作って食べたら、ほっとしました。
無理矢理、帳尻合わせしている感は否めません（苦笑）。
無理矢理、帳尻合わせしている感は否めません（苦笑）。
今朝（0時回っているので本当は昨日）、親が用事のついでにうちに寄り、この前の一週間療養の後、重いからと置いていった荷物や親用の食品を引き取ってくれました。気を遣ってコンビニで助六とサンドイッチを買ってきてくれたのですが、助六、塩分と酸で味が濃過ぎ；；稲荷寿司は甘味もあるのでわりと平気だけど海苔巻きが特に。和食は健康的と言うけれど、これ毎日食べていたら確実に体を壊すと思います。ルイボスティーを大量に飲んで胃袋内での濃度を下げてごまかしましたが。
5月に録画した「君たちはどう生きるか」をやっと観ました。ジブリって気軽に観られないというか、よし、観るぞと気持ちを整えないといけないので、つい先延ばしにしがち。想像通り重めでした。大雨警報が入ってしまっていたので、また放送すれば再録画します。
午後の雷雨が増えて、食材の確保がし易いです。でも予報だとまだ38℃の日があったり。暦の上では秋ですよ～ 処暑も過ぎていますよ～。少し前に夏用LINEスタンプをいつものようにポイントで入手しましたが「暑いね」とかまだ普通に使えます。ちなみに私のスタンプはほとんどが鳥類です。
洗髪用洗浄料、固形石鹸で様子見していましたが、湿疹がゴワゴワになってきてしまって、数日前からまた泡洗浄料に替えました。本当は成分リニューアルや製造中止が怖いので嫌なのですが。前に使って良かったけど近所のお店で販売しなくなって使わなくなった物がまた売っていたので。また無くなってしまっても楽天では幾らでも売っているので、送料を我慢すれば入手出来ます。世間の流れは、固形→液体→泡と移ってきていると思うので、泡は製造中止にはならない気がしますし、前に買った2022年と成分が同じなのを確認しました。
あちこち雨が降ってくれたようで少し気温が下がったので、何とか閉店間際に買い物へ行けました。牛乳、卵、納豆は必ずこれと決めてはいないのでわりとどこでも買えるのですが、発酵元に使うヨーグルトはダニアレルギー数値を下げる効果があるという物にしているし、ゆかりも国産しそはあまり売っていないので。
暑くはなかったのですが、重い荷物を持って階段を上ったりするとやはり汗がにじんで、湿疹にピリピリとしみて痛い。帰って速攻で濡れティッシュで汗を拭いて体を冷やしました。
新米、テレビでめっちゃ高いのが紹介されていましたが、うちの近所で出始めた物は、昨年産の銘柄米と同じ価格帯でした。
暑くはなかったのですが、重い荷物を持って階段を上ったりするとやはり汗がにじんで、湿疹にピリピリとしみて痛い。帰って速攻で濡れティッシュで汗を拭いて体を冷やしました。
新米、テレビでめっちゃ高いのが紹介されていましたが、うちの近所で出始めた物は、昨年産の銘柄米と同じ価格帯でした。
雨求む。自家製ヨーグルト元の種ヨーグルトが24時間営業のお店には売っていません。他にも、あの店にしか無いという物をだいぶ消費してしまったので。
4時台のお買い物は天国。涼しい～。
新米、高いですね。今うち10kg お米あるので、まだ暫く買わなくていいですけど。あまり高かったら次も令和6年度米を買うかも。もう精米日なんて気にしていられないので、前回も精米日から少し経ってしまって安売りしていたのを3,500円ぐらいで買いました。
政府が二地域居住を推進しているようですね。うちの親は実家と、普段は私が一人暮らししている集合住宅と、二拠点居住と言えなくもないのですけど、両方、同じ県内で、しかも首都圏の埼玉なので、地方活性化の為の二地域居住とは関係ないですね。親は気軽にショッピングモールに行ける便利な場所が気に入っているし、私も24時間営業のお店が何軒も近所にあるような所にしか住めない、ひ弱な生き物なので、地方居住とは縁が無いです（私が子供の頃は、実家の辺りは、お店もあまり無く、夜には牛蛙がボーボー鳴くような田舎でしたが）。
レタスを長持ちさせる為に芯の切り口表面に小麦粉を塗るの、だいぶ慣れて厚塗り出来るようになりました。塗るのではなく粉を乗せて指で押さえる感じです。塗った上で、成長点を壊す百均の3本串フレッシュキーパーを刺しています。初めから傷んでいたらしき部分以外は食べ切るまで傷まずに戴けています。
自分の家の近所で野生生物に襲われるかもしれない状況を経験した事が無いので、クマが出没している地域の人はどんなにか不安だろうと。
残暑？というには猛暑過ぎて、明け方に買い物へ行ったりしています。早朝はよく野良猫に遭遇します。可愛い。
エアコン、古くて室外機に直射日光が当たる場所に設置されている物は猛暑で故障が多発しているようで。うちは昨年、壊れたせいで室外機が50℃対応の機種になったので、安心していられるけど、うちのもう一台のほうも、古くて日光がもろに当たる位置に室外機があるので、そのうち使えなくなるかなぁ（昨年の夏以来、使っていないです）。
かぼちゃの種が体に良いというので、ちょうど買ってきていたかぼちゃの種を食べてみようかと思ったら、種まわりの粘々が何度洗っても取れないし、乾燥させようとティッシュペーパーの上に乗せておいたら、全部くっついてしまって剥がすのに苦労するし散々。フライパンで炒ったので、後は殻を割れば食べられるようですが…。手間がかかるので、もうやらない。
ダイソーの「シリコーン伸びラップ」10cm×10cm 2枚入り 便利です。シリコーン製の透明なシートで、繰り返し洗って使えて、食器にペタっと張り付いて蓋が出来ます。滑り止めにもなるので敷物にも使えるようです。
いつも保温保冷マグカップに冷水を入れて沐浴時に浴室に持ち込むのですが、蓋が無い。水滴や空気中のカビなんかが入りそうなので、普通のラップを被せていましたが、結露でグニャグニャになって厄介で。ダイソーのラップだと結露しても手で払えば良いし、いい感じに密閉出来ます。
いつも保温保冷マグカップに冷水を入れて沐浴時に浴室に持ち込むのですが、蓋が無い。水滴や空気中のカビなんかが入りそうなので、普通のラップを被せていましたが、結露でグニャグニャになって厄介で。ダイソーのラップだと結露しても手で払えば良いし、いい感じに密閉出来ます。
お店のネットチラシがお盆仕様になっていて、帰省や親戚一同ご宴会用の豪華なご馳走ばかり並んでいて、買える物が無いです。お肉や野菜も安くないし。
ちなみにうちは元々、関東の人間ではないので、親戚も近場には一軒しかなく、そことは親が頻繁に行き来しているので、お盆だからと特別に何かする事はないです。
ちなみにうちは元々、関東の人間ではないので、親戚も近場には一軒しかなく、そことは親が頻繁に行き来しているので、お盆だからと特別に何かする事はないです。
8月なのでテレビでは、戦時下で何があったのか、学校で習わなかったような内容を映像付きで放送していて、知っておかないとと思って録画して観るのですけど、やっぱりきついです。
甘い物も食べ過ぎないぐらいには控えつつ、ストレスにならない程度にはいただいていて、最近お気に入りになったのが、ヤマザキ 北海道産チーズのチーズまんじゅう。親が来ていた時にも買ってきて、美味しいでしょ？と聞くと、美味しいねと。百円強ぐらいなので、たまにはいいかなと。チーズまんじゅうを検索すると宮崎県名物というのが出てきますが、それとは別物？？
前にカレーに入れて何か違うと言っていたじゃが芋（種類：とうや）、残り3個全部、煮物にしてしまいました。煮崩れないので、火の入れ具合が適当でも、長めに煮ておけば失敗が無いです。凄くしっとり滑らかな煮物に。好みなのは男爵みたいな、ほくほくの食感ですけど、これはこれで喉つっかえないし、美味しいです。焼いたら、お肉の付け合わせやグラタンにも良さそう。
慰霊の日。長崎を最後に。
