Diary
- 日々の記録 -
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日本人が好きなおにぎりの具ランキングを観ました。1位が鮭。私も鮭好き。他に好きなのは海苔を巻いた塩むすび、ツナマヨ、おかか、わかめ。梅干しや昆布は食べられるけど特に好きではないです。魚卵もあまり食べません。握り寿司に入っていれば食べる程度で、たらことかいくらとか普段、買わないです。
会社に通っていた時期の後半、毎朝セブンイレブンに寄ってお昼ご飯を買っていましたが、お弁当は高いので、よくおにぎりを買っていました。オムライスおにぎりや鶏五目等、変わり種もたまに。当時、住んでいた集合住宅の近くのコンビニで買う時もあって、サークルKサンクスだったかな？（記憶が曖昧）ちょっと変わった種類があって、味付け海苔だったり。Lawson Store 100かどこかでは海苔無しビックサイズがあったような。普通の1.5倍ぐらいのご飯を使ってそうなボリュームでした。お米は腹持ちが良いので、遠出する時も買う事が多かったですし、通勤の初めの頃は自分で毎朝おにぎりを作って持っていっていました。
会社に通っていた時期の後半、毎朝セブンイレブンに寄ってお昼ご飯を買っていましたが、お弁当は高いので、よくおにぎりを買っていました。オムライスおにぎりや鶏五目等、変わり種もたまに。当時、住んでいた集合住宅の近くのコンビニで買う時もあって、サークルKサンクスだったかな？（記憶が曖昧）ちょっと変わった種類があって、味付け海苔だったり。Lawson Store 100かどこかでは海苔無しビックサイズがあったような。普通の1.5倍ぐらいのご飯を使ってそうなボリュームでした。お米は腹持ちが良いので、遠出する時も買う事が多かったですし、通勤の初めの頃は自分で毎朝おにぎりを作って持っていっていました。
連日、お米についての報道が続いていますが、スマホのニュースアプリだとタイトルが短縮されて、アメリカ→米国なので、パッと見、アメリカの話なのかお米の話なのか分からなかったり。イオンが米国産のお米を販売開始なんてニュースになると更に混乱；
ドラマもどちらかと言えば豆知識目的なので、お仕事物が主です。家政婦さんとか不動産関係とか。お話を楽しむドラマやアニメも録るには録りますが、センスが合うかどうかなので1話を観て消してしまう事も多々。
情報番組は必要な所だけ編集した物はタイトルも編集して、分かるようにしています。大体、「字（文字放送）」マーク等が最後に付いているので、これが無いのはCMカットして編集済み。
情報番組は必要な所だけ編集した物はタイトルも編集して、分かるようにしています。大体、「字（文字放送）」マーク等が最後に付いているので、これが無いのはCMカットして編集済み。
今期のドラマは恋愛物が多くて録りたい物が少ないので、溜まりに溜まった未視聴の情報番組を消化していて、雑学が増えています。
チョコレートの健康効果の番組を観ていたら、ヴィーガンの人は白砂糖を食べないと。何で？と思ったら精製過程で動物の骨を使うそうで。ハラルは知人にイスラム教の方がいらっしゃる関係で調べた事がありますけど、宗教や信条？上の食事制限も大変ですね。今の私の制限はかなり緩いです。あまり厳しくすると栄養が偏ったりストレスが溜まったりするので。
そういえば、沐浴時にいつも使っているワンセグテレビを廃棄する時、家電リサイクル法はどうなるんだろう？と思って調べてみたら「一次電池または蓄電池を使用するテレビは家電リサイクル法の対象外」だそうです。普通に自治体のごみ分別に従えばいいのですね。
クレジットカードの不正利用が増えているそうですね。普段、使っていないカードが…というのは1枚しか持っていないので無いし、明細も毎月、全項目チェックするので、気付かず何ヵ月も使われたという事にはならないな。リアル店舗で使うと何されるか分からないから、ネットショップと公共料金でしか使っておりません。リアルで決済したのは運転免許証の更新と家電修理で家に来ていただいた時だけ（現金不可で仕方なく）。クレジットカード決済だとポイントが高還元率で貯まる店舗があったりするようですが、それよりも安全を取りたいです。
自転車のサドルに盗難防止用のダイヤル鍵をかけるのって埼玉だけ？うちのも自転車購入時に自転車屋さんで売っていた物を同時購入して付けてあるから一般的なのかと。埼玉が自転車盗難が多いのは何となく知っていましたが。
GWに遊ぶ楽しみが無い代わりに、お休みが終わってしまったという憂いもない。催し物に出掛ける人が羨ましくないと言えば嘘になるけど、仕事も出来ないのに快適なお家で毎日ご飯をいただけているのだから感謝しないと。
もう不知火が売っていないので清見オレンジを買いました。柔らかいオレンジみたいで美味しいのですが、薄皮が薄過ぎて、小分けにしてラップで包む時に中身が出てしまったり潰れそうになってしまったり。不知火のほうが分け易かったな。もう国産柑橘類がレアな時期に入っているので、お米の値段だけじゃなくて柑橘類も常にチェックして、売っている時に手に入れないと。
木星と土星の衛星に生き物が居るかもしれないという話を聞いて、火星移住とは言われるけど、惑星だけじゃなくて衛星も入れれば、太陽系にも結構、星があるんだなぁと。宇宙の話を聞くとワクワクします。
若者に人気？のシーシャ、たばこ嫌いだから知らなかったけど、あれもしっかり、成分等たばこなのですね（私は吸った事無いです）。しかも一酸化炭素中毒の危険もあるとか。そういえば、成人年齢は18歳に引き下げられたけど、喫煙と飲酒は20歳かららしいので、間違える人も居そう。
地上波初放送「君たちはどう生きるか」録画しました。
今度、観ます。
今度、観ます。
葉物野菜も少し安くなって買い込んできましたが、今の時期のキャベツって、ぐしゃぐしゃに曲がって入り組んで丸まっていて、冷凍する為に切り分けてまとめるのが大変；一枚ずつに外すだけでもなかなか外れない；人によっては外側だけ洗ってざっくり刻むようですけど、私は全部剥いて洗いたい。やっと終わりました。特にぐしゃぐしゃが酷い中心部分はフライパンに入れておいたので、これから晩御飯の焼きうどん作ります。
花粉を気にせず外に出られる季節になって、ごみ出しとか、ちょっと出る時もいちいち眼鏡交換やフード被り、マスク等しなくて良くて快適です。
体重測定 42.8kg BMIは18弱。このぐらいがちょうど良い感じ。昨年夏は40kgまで落ちていて、痩せ過ぎかなと。最近、世間では痩せ過ぎが良くないと騒がれ始めたようですね。ずっと太るな太るなと呪文のように言われていたのに。良く食べ良く動き筋肉や骨を健康に保てと。まあ、それはそうでしょう。BMI 22ぐらいが良いと聞きましたが、それよりどこかの博士がおっしゃっていた「個人差があるから自分で調子が良い体重が最適」というのを信じます。
麦ご飯が気に入ったので、また大麦を買ってきました。近所のディスカウントストアで国産大麦が凄く安く売っているので有難いです。お米が高いから、かさ増しに色々混ぜている方もいらっしゃるようですね。
浴槽の硬化したこびりつき汚れを取ろうと100均でハード＆ソフト ツインブラシを買ったら、商品説明のボール紙の裏側に「浴槽には使用しないでください」；；そういう大事な事は表に書いて。ソフトのほうは使えるけどハードブラシを使える所が無いです。
録画した大量の情報番組をひたすら整理していたら、昨年のゴールデンウイークの混雑予想なんてのも出てきて、今観てどうする？となっています；
（それが主じゃなくて、あおり運転の心理に関する番組だったのですが）
（それが主じゃなくて、あおり運転の心理に関する番組だったのですが）
冷蔵庫ってキャスターが付いていて動かせるのですね。知らなかった。
便利グッズの紹介を観ていて思うのが、ひとつで何役という多機能調理器具って、あまり私のニーズに合わないなと。いろんな所に凹凸があったり穴が開いていたりする物が多く、ごちゃごちゃしていて洗いづらいのですよ。シンプルな物のほうが扱い易くて洗い易くて好き。
サーキュレーターの掃除をしました。もうたまに寝室が26℃超えたりしています。今年も春が短いな。
そろそろ花粉を気にしなくても良さそう。飛散予報でも少ないになってきました。花粉症はあるけど物理的に防げば症状がほぼ無いので、いつまで花粉症用眼鏡をしていればいいのか体感で分からない人。
ここ数日の高い気温で、今のうちにエアコン冷房の試運転をしておいたほうが良いと情報番組で言っていたので、昨日、やってみました。何事も無く正常運転。昨年、買ったばかりですからね。でも一応やっておいたほうが安心です。室温より3℃低い温度設定でという事で、室温 24.5℃だったので21.5℃設定。寒い（笑）。
この所、近所のスーパーどこもチラシにお米を掲載しなくなっているので、特売は足で探す事になります。買わない時もチェックしておくと、おおよその見当が付きます。
お米の残りがだいぶ少なくなったので、久し振りに自転車を出して買ってきました。備蓄米じゃなくて前から何度か買っていた産地限定の物、5kg ほぼ4千円 特売。近所だと今の平常価格は安くても4,300円ぐらいなので、かなり安いほうです。お店によっては4,500円以下の棚が空っぽだったり点数制限も継続中で、相変わらず品薄感が凄いです。
HDD 4TB 5倍録画：約1870時間
交換前の物も容量は同じで、かなりの録画時間がある気はしていましたが相当ですね。2019年からですし。交換時、残量は16時間ぐらいでした。準備に手間取ったのもあり、スパっと今年の録画から分割にはなっていません。前に放送したドラマの特番があったりしたので、シリーズでまとめたほうがいい物もありましたし。まあ、これでまた何年持つかな？と。
交換前の物も容量は同じで、かなりの録画時間がある気はしていましたが相当ですね。2019年からですし。交換時、残量は16時間ぐらいでした。準備に手間取ったのもあり、スパっと今年の録画から分割にはなっていません。前に放送したドラマの特番があったりしたので、シリーズでまとめたほうがいい物もありましたし。まあ、これでまた何年持つかな？と。
やっとBlu-rayレコーダー 外付けHDDを交換いたしました。
準備に何ヵ月もかかってしまいましたね；
準備に何ヵ月もかかってしまいましたね；
相変わらず4時間と8時間前後の睡眠を繰り返していますが（一日おきの沐浴が長過ぎて2日で一つのサイクル）、最近、スマホのアラームをかけても、その10分ぐらい前に勝手に目が覚める事が多いです。昼夜逆転は直せておりません。
浴室で使っている防災テレビ、マスキングテープでスイッチ類を覆っていましたが、テープがすぐ汚れるので結局、ビニール袋に入れてしまいました。透明なので画面は見えるし音も普通に聴こえます。電池充電の為に毎回、袋から出す手間はありますが、使う度に汚れる…を気にしなくて良いので。初めからこうしておけば良かった。一部、ネジが錆びてしまったし、拭いても取れない汚れが付いてしまったのが残念。でもね、こんなにずっと使うようになるとは思っていなかったんですよね。地震頻発や雷で停電警戒等の気になる事がある時だけ浴室に持ち込む程度の使い方のつもりだったのです。でも実際、テレビがあるとだいぶ沐浴のつらさが軽減するので、毎回になってしまいました。
