Diary - 日々の記録 -

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No.759

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218文字 編集

都築千里 (admin)

2025年4月30日 水曜日 01:46:37〔21日前〕 日記 Post No.759
体重測定 42.8kg BMIは18弱。このぐらいがちょうど良い感じ。昨年夏は40kgまで落ちていて、痩せ過ぎかなと。最近、世間では痩せ過ぎが良くないと騒がれ始めたようですね。ずっと太るな太るなと呪文のように言われていたのに。良く食べ良く動き筋肉や骨を健康に保てと。まあ、それはそうでしょう。BMI 22ぐらいが良いと聞きましたが、それよりどこかの博士がおっしゃっていた「個人差があるから自分で調子が良い体重が最適」というのを信じます。

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■Profile

TSUZUKI Chisato
埼玉県在住
専門：Design・Web制作
音楽に囲まれて育ちました
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赤城乳業 パフェデザート いちごのチーズケーキとチョコバニラが横に並んでいる写真机の上に斜めに置かれた旨ミルク ソルティチーズの空箱の写真箱に入ったキッチンスケールの写真。はやくて正確、すぐゼロ、すぐピタ、ハンディトレイ付き。干支イラストの年賀画像。首から鎖を下げて鋲付きリストバンドをしっぽに巻いた蛇がマイクに向かって「Happy New Year」とシャウトしていて、隅に「へびーめたる」の文字。皆様にとって良い一年になりますようにというメッセージと署名。食卓に並べられた料理の写真。鮭の握り寿司、鮭おにぎり、卵焼き、しいたけの煮物、鶏肉の炒め物、ミニトマトが並んでいます。PC移動後の写真。フローリング床に白壁の部屋の一角に、真っ白な平机、その上に23インチモニター、キーボードとマウスが2つずつ、隅にはテーブルタップとデジタル時計。机の左下にはデスクトップPC2台が床置きされています。

全22個 （総容量 3.63MB）

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