Diary - 日々の記録 -

日記とお知らせです。長文はBlogに。

■カレンダー:

2023年10月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

■日付検索:

最終更新日時:
2024年5月19日(日) 21時44分55秒〔1日前〕

管理画面

2023年10月19日の投稿1件]

沐浴の後って体力が-150%ぐらいになるので、食事する気力も時間も無く(軽く何かつまむだけなら何とかなりますが、食べたら歯磨きしなければならないので、それを考えると食べたくない)、空腹でもそのまま寝るのですが、そうなると次に起きて食事するまでの間が20時間とか空いてしまう。そのつもりはなくても隔日でプチ断食ダイエットのような事に。体重は維持してるからいいとして、血糖値が心配。メインの一食が量多いし。GI値は大まかに把握していて、起きてすぐ炭水化物をかじったりはしていませんが、もう少し食事の間隔をまともにしたい所。以前、浴室でカロリーメイトやお煎餅を食べていた事も…。沐浴中、空腹で倒れそうになった時の為に脱衣所に少し食糧を置いてあるので。夏場はマグに水持って入りますし。じゃないと脱水で倒れます。

■Profile

TSUZUKI Chisato
埼玉県在住
専門:Design・Web制作
音楽に囲まれて育ちました

編集

■新着画像リスト:

筆者を上から足元へ見降ろした腰から下の写真。紺色のデニムパンツのウエストを焦げ茶のスウェードベルトで締めているが、生地が大きく波打ってしまっている。背景はフローリング床。チェック柄のスリッパを履いている。木の机の上に置かれた白いグラタン皿に盛られた、ご飯にシチュー風の野菜炒めがかけてある様子満開の白っぽい桜を見上げた写真。右下から照明が当たって暗い夜空に桜が浮かんで見える。調理台、白い皿の上に皮を剥かれた清見オレンジと果物ナイフが置いてある様子フローリング床に敷いたシートにクイックルワイパーが乗せてあり、そのシートを挟み込む切り込みのすぐ横4箇所に黒いマジックテープが貼ってある様子全面、鮮やかなピンク色にほんの少し緑の葉が混じった桜の写真

全13個 (総容量 2.53MB)

■カテゴリ:

■ハッシュタグ:

  • ハッシュタグは見つかりませんでした。(または、まだ集計されていません。)

■全文検索:

複合検索窓に切り替える

■複合検索:

  • 投稿者名:
  • 投稿年月:
  • #タグ:
  • カテゴリ:
  • 出力順序:

■カレンダー:

2023年10月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

■日付検索:

最終更新日時:
2024年5月19日(日) 21時44分55秒〔1日前〕