Diary
- 日々の記録 -
全年全月17日の投稿［12件］
肩や首が異様に重かったのも普通の肩凝り程度に戻り、体調はほぼ元通りになったので、歯科の予約を取り直し。発熱から2、3週間先と言われたので6月です。定期検診なので多少伸びても大丈夫の筈。病院嫌いですが、歯だけはメンテナンス必須なので通います。
また地震…。四国で震度6弱？
柑橘類、愛媛県産が多いので、いつもお世話になっている地域です。
柑橘類、愛媛県産が多いので、いつもお世話になっている地域です。
睡眠中、肌が痒くて歯を食いしばっている時がありまして、昨夜も「痒い痒い」と半覚醒状態でいたら急に歯がガチっと。びっくりして目が覚め、口の中から白い欠片のような物が。歯かレジンか分かりませんが、少し欠けてしまったようです。痛みは無いけど、歯医者さんに行かなきゃ。
いつも買う食材が決まった物ばかりで、メニューが限られてきたので、少量束のアスパラガスとフルーツパプリカ（ピーマンぐらいの大きさ）を買ってきました。にらや春菊等、癖の強い野菜は料理しづらくて倦厭しがち。
私の保有音楽ファイルは、CDが発売されているものはCD、配信限定は あればハイレゾを購入しているので、代表曲よりもそうでない曲のほうが音質が良いという逆転現象（？）が起こっています。最近は家計を切り詰めているので、ごくたまにしか買わずにSpotify頼りですが。という事で、今夜もSpotifyを聴きながら沐浴（泣）。
霜焼けは、子供の頃はよく出来てました。血行が悪いのか体温を維持するのが下手な子でしたし。
夏でも、気温が低い日のプールの授業では唇が紫になっていましたし、冷房の効き過ぎる塾の教室では凍えてしまい、日の当たる廊下の窓際に椅子を置いて座り体を暖めていたら、通りかかった先生から「おう、都築、光合成か？」と聞かれたり；
大人になってからはアウトドア活動をしないので霜焼けにもならず、油断していました。
夏でも、気温が低い日のプールの授業では唇が紫になっていましたし、冷房の効き過ぎる塾の教室では凍えてしまい、日の当たる廊下の窓際に椅子を置いて座り体を暖めていたら、通りかかった先生から「おう、都築、光合成か？」と聞かれたり；
大人になってからはアウトドア活動をしないので霜焼けにもならず、油断していました。
9月半ばから使っていた固形石鹸、ダメでした。タンパク質の塊は軟化して取り易くなる半面、赤い湿疹も多発するという判断しづらい状態でしたが、日に日に湿疹が増殖していったので、さすがにまずいと。この湿疹、跡が消えるまで半年から1年半かかるのです。昨年5月頃に出来てしまったのが、やっとほぼ消えた所なのに。湿疹部分は普通の所より何度も取らないといけないので、幾つもあると沐浴時間も延びてしまいますし。
11月末に別のメーカーのせっけんシャンプーに替えて、それからは湿疹が出なくなりました。沐浴時間も一時期 10時間超えになっていたのが、7時間程度まで戻りました。シャンプーという商品名ですが、保湿成分や香料等が全く配合されていない液体石鹸です。
今、使っているのが最良かは分かりませんが、ひとまず落ち着いてきましたので、これで様子見します。
11月末に別のメーカーのせっけんシャンプーに替えて、それからは湿疹が出なくなりました。沐浴時間も一時期 10時間超えになっていたのが、7時間程度まで戻りました。シャンプーという商品名ですが、保湿成分や香料等が全く配合されていない液体石鹸です。
今、使っているのが最良かは分かりませんが、ひとまず落ち着いてきましたので、これで様子見します。
月曜始まり壁紙、ご要望のあったサイズは作りました。が、1枚だけではページ構成が変になるので、ダウンロード数が多いもの数枚は作りますか。今日は沐浴日なので明日かな。htmlも見出し追加で、少しいじらないと。
来年のカレンダー壁紙 全64枚 制作完了いたしました。
時々、謎のエラーが。テキスト全選択で拡大したら、12月の一部のテキストだけが消えたり。戻る、やり直しで確認しても原因が分からず。座標が狂る時もあり、直し方が分かったので何とかなりましたが、調べるまで暫く首捻ってました。Mac用の制作手順は改善の余地がありそう。
時々、謎のエラーが。テキスト全選択で拡大したら、12月の一部のテキストだけが消えたり。戻る、やり直しで確認しても原因が分からず。座標が狂る時もあり、直し方が分かったので何とかなりましたが、調べるまで暫く首捻ってました。Mac用の制作手順は改善の余地がありそう。
2ヵ月以上、ドラッグストア プライベートブランドのボディソープで洗髪し、体はわりと調子良かったのですが、段々、瞼が突っ張るようになってきたので、かなり久し振りに固形石鹸に変更。有名メーカーの物で今まで使った事の無いシリーズです。どこにでも売っていて、長年、成分や製法が同じで標準的なお値段なので、こういうのが合えば凄く安心なのですが。昨夜、使った感じはごく普通の石鹸。固形石鹸での洗髪は過去に何度も試しているので慣れているし、べたつきも出ていません。暫く使ってみないと合うか分からないので様子見です。多少の不調はあれど、爛れやかぶれはここ半年以上無いので、安定はしてきているようです。
台風が去った後は気温が上がるので、昨夜のうちにお米を買っておきました。今夏はロングスカートにサンダルで外出しているので自転車に乗れず、引っ張っていってカート代わりにしてお米を運びました。
小学校からの友人が帰省して、うちにも遊びに来てくれました。5年振り。
近況等、沢山お話して凄く楽しかったです。
近況等、沢山お話して凄く楽しかったです。
