Diary
- 日々の記録 -
2024年の投稿［433件］（5ページ目）
温室みかんをお店で見かけなくなって、どうしようかなと思っていたら、九州産の極早生みかんが出ていました。お値段もお手頃。緑色のみかんを買ったのは初めてかも。
自転車で行くつもりが雨で、往復50分ぐらい徒歩。涼しくて大荷物でなければ全く問題無い距離。起きた時はどんより陰気な気分だったけど、夜道を歩いていたら少し落ち着いてきて、雨なのに、どこかの飼い猫がひょこっと道に出てきたのを愛でたりして、あー おうち大好き人間でも家の中にずっと居過ぎるのは良くないなと。ボッチ感全開になってしまう。
自転車で行くつもりが雨で、往復50分ぐらい徒歩。涼しくて大荷物でなければ全く問題無い距離。起きた時はどんより陰気な気分だったけど、夜道を歩いていたら少し落ち着いてきて、雨なのに、どこかの飼い猫がひょこっと道に出てきたのを愛でたりして、あー おうち大好き人間でも家の中にずっと居過ぎるのは良くないなと。ボッチ感全開になってしまう。
虫の声、毎日なので慣れてきました。
サーバ会社によるWebの無料セキュリティ診断結果が来ていました。5段階評価でB。セキュリティヘッダーが入っていない点だけ指摘されましたが、特に問題は無いそうです。httpからhttpsにした時にメールフォームも撤去してしまったし、ブログ以外は静的なページしかないですしね。
夕方、所用があり、対面で人と1時間半程お話しました。喉を傷めているからと小声で。一応、声は出るし枯れてもいないのですが、喉が弱っている感じ。壊した原因は長時間のしゃべり過ぎです。歌う時は地声ではないし気を付けているので、歌い過ぎで壊した事はないです。前にも長電話で壊した事があり、その時も何ヵ月か電話NGで携帯メールにしてもらっていました（ガラケー時代）。まだ電話は止めておいたほうがいいかな。電話だと小声では聞こえないでしょうし。
ふらふら…
ボディソープ替えて、湿疹が取れ易くなったのはいいけど、浮いてき過ぎて痒みが酷くてなかなか風呂から上がれなくて、沐浴時間が延びてしまって。夕方遅く出て空腹のまま3時間弱寝て、途中にエアコン加熱除菌を作動させておいて、終わる時間にアラームかけて（じゃないと部屋が暑くなったまま寝ていて熱中症の危険が）などと。やっと食事して落ち着いた所。もう今日は治療用スクラブ2回捏ねて（これだけで2時間弱）、あと一食作って食べたらまた寝ます。たぶんそれでも寝るのは朝。
最近は起きるとすぐ、まだベッドでスマホチェックしたりしている間にエアコン加熱除菌を済ませてしまっています。前の日に部屋の洗濯物等の片付けは必要ですが、起きて動き出してからより、さっさと終わらせたほうが楽です。窓も開けていません。外が暑かったり湿度が高かったりで、閉めたままとあまり変わらないので。
ボディソープ替えて、湿疹が取れ易くなったのはいいけど、浮いてき過ぎて痒みが酷くてなかなか風呂から上がれなくて、沐浴時間が延びてしまって。夕方遅く出て空腹のまま3時間弱寝て、途中にエアコン加熱除菌を作動させておいて、終わる時間にアラームかけて（じゃないと部屋が暑くなったまま寝ていて熱中症の危険が）などと。やっと食事して落ち着いた所。もう今日は治療用スクラブ2回捏ねて（これだけで2時間弱）、あと一食作って食べたらまた寝ます。たぶんそれでも寝るのは朝。
最近は起きるとすぐ、まだベッドでスマホチェックしたりしている間にエアコン加熱除菌を済ませてしまっています。前の日に部屋の洗濯物等の片付けは必要ですが、起きて動き出してからより、さっさと終わらせたほうが楽です。窓も開けていません。外が暑かったり湿度が高かったりで、閉めたままとあまり変わらないので。
Spotify おすすめから お気に入りになったアーティストさん
「Ear Candy Jazz Factory」
今年の1月におすすめされて、4月頃から聴いています。ピアノの音が優しいなぁと思ったら、そういうコンセプトだったようで。プロデューサーの成田玲さんの紹介記事を読んで Smooth jazzというジャンルを知りました。
【今まで聴いた中で特に好きな曲】
Tailwind（これがおすすめで再生されました）
Run Through the Urban City
Vaisravana
「Ear Candy Jazz Factory」
今年の1月におすすめされて、4月頃から聴いています。ピアノの音が優しいなぁと思ったら、そういうコンセプトだったようで。プロデューサーの成田玲さんの紹介記事を読んで Smooth jazzというジャンルを知りました。
【今まで聴いた中で特に好きな曲】
Tailwind（これがおすすめで再生されました）
Run Through the Urban City
Vaisravana
昨夜、メインPCでまたWindowsの更新しましたが、今の所、.jpg→.jfif変換にはなっていません。毎回ではないらしい。
ついでに前から気になっていた、メインPCがWindows11に対応しているかを Microsoft サポートのPC 正常性チェック アプリで調べてみました。結果、アウト。「プロセッサは現在、Windows 11でサポートされていません。」ダメですか… そうですか…。力技で上げる方法を前にXで見た気がしますが、負荷がかかって良くないでしょうね。サポートが切れる頃、考えますかね。
ついでに前から気になっていた、メインPCがWindows11に対応しているかを Microsoft サポートのPC 正常性チェック アプリで調べてみました。結果、アウト。「プロセッサは現在、Windows 11でサポートされていません。」ダメですか… そうですか…。力技で上げる方法を前にXで見た気がしますが、負荷がかかって良くないでしょうね。サポートが切れる頃、考えますかね。
数日前からまたWindows10で.jpg画像を保存すると.jfifに。またレジストリから直しましたが、Windowsの更新が入る度にこれ？勘弁してほしいです；そうでなくても Adobe CS6が毎回、試用版になってしまって、ライセンス認証させられているのに。
今週のカンブリア宮殿 しまむらを録画で観ました。カンブリア宮殿はごくたまにしか観ませんが、しまむらが気になったので。埼玉発祥ですし。20代の頃は良く行っていました。実家を出てからは近くに無かった事もありユニクロ（メンズのSサイズ）やスーパー等。しまむらがコラボ商品を出すようになったのは知っていましたが、随分オシャレになった？ようで。覗いてみたい気もするけど、古着屋さんの半額デーが習慣になってしまっているので、しまむら価格でも躊躇するかな。
そういえば前に、冷蔵庫から出した納豆のフィルムは冷たいうちに外して30分常温で置いていると書きましたが、パックの蓋を開けて切り取ってしまうので、埃が入るかも？と最近はそのまま。気が付くと1時間以上、経っている事もあるので。
蝉はわりと平気なんだけどなぁ…。
秋の虫の音がしんどいです。普通、風流と言うべき所なのでしょうが、ずっと鳴っている高音ってダメで。うち一階ではないのですが、下の草むらから、リンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリンリン…。通気口から聞こえてくる音に耳を塞ぎたくなります。都内で一階に住んでいた時、ベッドのすぐ傍の窓の外が草むらで、何匹居るの？ってぐらい大合唱されて眠れなくなった事も。今は一日置きに超寝不足で、チラシチェックしているスマホを握ったまま寝落ちしている事が良くあるので、横になれば眠れるとは思いますが。
作るのも遅いし、食べるのも遅い（汗）。
ブロッコリーは熱に弱いから低温蒸しが良いと聞いて、以前は蒸していましたが、最近はブロッコリーだけ別に蒸して鍋やざるを洗うのが面倒で、フライパンで鮭と一緒に焼いてしまっていて。茹でると栄養が流れ出してしまうというので、加熱していない冷凍物を買っていますが、フライパンで焼くぐらいなら下茹で済みのほうがマシかも？と。自然解凍OKで簡単ですし。加熱済みに替えようかな。とにかく料理に時間がかかり過ぎなので、時短したいです。
Web用サーバを契約している会社からサイトの自動診断をしますというお知らせが来たので、WordPressのバージョンを確認。自動更新で勝手に最新版になっていました。後、引っ掛かりそうなのはリンクさせてないQRコード貼っているガラケー専用ページかな。一応まだドコモがサービス継続しているから残しているけど。このDiaryは何を言われても余程の事が無ければ使い続けるつもり。ユーザー登録しなければ投稿出来ないから、荒らされたりしないし。
3月に水と牛乳で半分ずつ血抜きして冷凍した豚レバーがやっと終わりました（本当はもっと早く食べなければいけないと思います）。牛乳で血抜きしたほうが、長期保存した時にパサパサにならなくて美味しいです。という訳で、またブロックを買ってきて、今度は全部を牛乳で血抜きし冷凍しました。もっと小さい塊が欲しいのですが、ハーフとか売っていないので。
ニラレバが定番ですけど、ニラは初めに一度買ってみたものの、癖が強くてやはりあまり好きじゃなくて、代わりにピーマン、キャベツ、もやし等と一緒にソース味の炒め物にしています。ちなみにソースはブルドッグのとんかつ用がお気に入りです（揚げ物作らないのに）。カレー粉とコショウは S＆B。
ニラレバが定番ですけど、ニラは初めに一度買ってみたものの、癖が強くてやはりあまり好きじゃなくて、代わりにピーマン、キャベツ、もやし等と一緒にソース味の炒め物にしています。ちなみにソースはブルドッグのとんかつ用がお気に入りです（揚げ物作らないのに）。カレー粉とコショウは S＆B。
どちらに入れるか迷っていた2つのボトル。左が2011年に購入した無印良品、右はどこかの100均。昨夜、ダイソーで同じようなのを見てみたら、たぶん右のは400mL、左は600mLかな？安全なほうを取って大きいのに入れたけど、小さいほうでもギリ入る筈。大きいピンクのは都内に住んでいた時に買いましたが、今の洗面所は寒色系なので色が合わないです。
肌の炎症部分（左手首含め数か所）の状態がちょっと不安定になってきたので、前に長い間使っていた石鹸と同じシリーズのボディソープ詰替え用を買ってきました。のですが、うちにある空きポンプボトル達の容量が分からない。ダイソーのオンラインストアで同じような角ボトルの大きさを調べて、うちの物の長さを測ってみて、たぶん一番大きいのなら入るだろうと。近年に購入した物はサイズ、容量、メーカー、物によっては素材まで出納帳に記録してあるのですけど（写真も撮ってあります）、あまり古い物だといつ買ったかさえ分からず、体調が酷く悪い時は詳細を記録する余力が無かったり、Excelファイルも複数あって検索が難しかったりします。
注ぎ口＆蓋付きの詰替え用なら小さいボトルで済むのですけどね。注ぎ口を切り取るパックの物しか無かった。洗面所に大きいボトル置くと邪魔だから、なるべく小さいのにしたかっただけ。浴室にボトル類を置くと掃除しづらいしカビるので、沐浴後は洗面所に全部出してしまうのです。
注ぎ口＆蓋付きの詰替え用なら小さいボトルで済むのですけどね。注ぎ口を切り取るパックの物しか無かった。洗面所に大きいボトル置くと邪魔だから、なるべく小さいのにしたかっただけ。浴室にボトル類を置くと掃除しづらいしカビるので、沐浴後は洗面所に全部出してしまうのです。
毎月の電気メーターチェック。電気使用量は先月とほぼ同じでした。8月初旬、冷房24時間稼働になってからの分なので、冷房期間ではこれが大体上限の筈。エアコンが新しいせいもあると思いますが、昨冬の暖房と比べたらだいぶマシです。半分以下なので。
毎日LINEか何かで「おはよ」「おやすみ」して、たまに遊びに来てくれる彼氏が居たらいいのになと。四六時中、誰かと一緒に居たい訳じゃないけど、お互いにいつも気に掛けて繋がっている人がいないと心細い。もう若くないしアトピー持ちでNGも多いから「お友達感覚で良いよ～」ぐらいの人じゃないとだけど。好きな人（アーティストさん）は居るけど人気者で、まだ直接お目にかかった事すらない；
親が買ってくれた梨、大玉だったので3日に分けて今日が最後。美味しかったー。梨をかじると、しっかり水分補給した感じがします。さっき豆乳ヨーグルトの仕込みをしたので、種（元の乳酸菌）の残りの苺ヨーグルト飲料も頂いて、今日はフルーツ三昧の日。ヨーグルトは炊飯器の保温湯煎で7時間、出来るのが6時半か。あ、作ったヨーグルトは苺の味はしません。10倍ぐらいの豆乳で薄まってしまうので。最後のほうだけ苺果肉の塊が沈んだのが出てくるので、それの時だけほんのり苺味。だいぶ前は原材料が生乳と砂糖だけの生乳ヨーグルトで作っていましたが、近所で売っていたのが数年前に販売中止してしまい、更に今、調べてみたらL-55乳酸菌と書いてない。他の菌に変更してしまったのかも。どちらにしろ近くで売っていないので。
Blu-rayレコーダー外付けHDの残量が減ってきたので、整理しています。来年の年初か4月から新しいのに交換しようかと、もう観ないのを消したり、未視聴を観たりしている関係で、古い録画の話題が続くかもです。
スクラブ作りながら一昨年に録画した劇場版 ヴァイオレット・エヴァーガーデンを観て、ボロボロ貰い泣きしてた人。作画が素晴らしいと聞いて録ったもの。あらすじで戦争物はちょっと…と思ったけど、主人公の女の子が気に入ってしまい結局、最後まで。2018年のテレビ放送を観ずに続編だけ観てしまいましたが良かったです。さて、タスクも済んだし寝ます。
昨日、午後早くに親は帰りました。水位も下がり被害も無かったです。うちの台所は親にはどこに何があるか分からないし、設備も使い方が分からなくて料理出来ないからと、コンビニやスーパーでパンやおかず等、色々買ってきてくれたので、足りない分を作ってました。
普段、親も買わない1個300円もする梨を買ってきてくれて、一緒に食べようと言っていたのに、沐浴中に帰ってしまったので、さっき一人で頂きました。果物では桃と梨が特に好き。どちらも近年えらく高価で自分では買えません。苺も好きだけど甘くて美味しいのにはなかなか出会えなくて酸っぱいだけの物も多いので、安い見切り品でも二の足を踏んでしまいます。苺はそのものよりアイスやチョコの苺味が好きかも。みかんは好きでも嫌いでもないけど、薬だと思って多少高くても買っています。
小声とはいえ親としゃべっていたら、多少回復してきていた喉がまた痛くなってしまい、後半は筆談していました。スマホのテキストエディタの文字サイズを巨大にして。声が出せないってほんとストレス。
普段、親も買わない1個300円もする梨を買ってきてくれて、一緒に食べようと言っていたのに、沐浴中に帰ってしまったので、さっき一人で頂きました。果物では桃と梨が特に好き。どちらも近年えらく高価で自分では買えません。苺も好きだけど甘くて美味しいのにはなかなか出会えなくて酸っぱいだけの物も多いので、安い見切り品でも二の足を踏んでしまいます。苺はそのものよりアイスやチョコの苺味が好きかも。みかんは好きでも嫌いでもないけど、薬だと思って多少高くても買っています。
小声とはいえ親としゃべっていたら、多少回復してきていた喉がまた痛くなってしまい、後半は筆談していました。スマホのテキストエディタの文字サイズを巨大にして。声が出せないってほんとストレス。
親は実家だとピアノを弾くのは20時までですが、うちにあるのは電子ピアノなので、イヤホンを繋いであげたら「夜でも弾けるわねー」と21時過ぎまで弾いていました。
親の朝ご飯と私の晩御飯（？）が同時。というか5時にやっと自分の食事の準備して食べていたら5時半過ぎにもう起きてきたので、途中から親の食事の支度もして一緒に。手順を説明するより自分で準備して出したほうが早い（料理作るのトロいけど）。夜中、えのきやさつま芋を冷凍したり、洗濯物を畳んでエアコン除菌したりで、まだ治療用スクラブ作れてないので作ってから寝ます。
買ってきた野菜達を切って冷凍しなければならないのだけど、台所でバタバタ動くと親が起きてしまいそう。冷房の冷気を台所からサーキュレーターで寝室に送っているので、ドア開けっ放しだし。まあ、さっき仮眠取った時に何度もアラームやラジオで起こされたから、お互い様か。
あ、一応、筆談ではなく音声会話しています。小声でしゃべっているので「聴こえない！」と文句言われてますが；
あ、一応、筆談ではなく音声会話しています。小声でしゃべっているので「聴こえない！」と文句言われてますが；
親がうちに避難してきています。近所の川は夕方までに警戒水位には達しませんでしたが、だいぶ増水していて、夜間に何かあっても逃げられませんので、明るいうちに来てもらいました。しかし6時起床の親と午前中から昼過ぎに就寝する私は、食事も睡眠も時間が合わず。朝食、これとこれ用意しておくから、牛乳は湯煎で（電子レンジが無い）、瓜の残りは冷蔵庫に等と相談。食品もさっき追加分を買ってきました。いつまで避難するかは台風次第。
実家付近の川の水位がジワジワと上がってきていて、川の防災ページをずっと見守っています。沐浴せねばなので、今日はWi-Fi専用機を持ち込むつもり。親にもスマホで確認していてと言ってあるけど、見方がよく分からないらしい。確かにPCのほうが見やすいのですが。
ダイソーで懐中電灯を買ってきました（写真 右）。一応一つ、ランタンと2wayの物が家にありますが（写真 左）20年以上？前に買った物で、LEDではなく電池食いだし（単三4本）、他のライトはラジオ等に付属なので、持ち歩くのには不便という事で。100円商品です。同じく前に100円で買った単四3本使用のLEDヘッドライトも家にあります。
