Diary - 日々の記録 -

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全年5月27日の投稿［2件］

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165文字 編集

都築千里 (admin)

2025年5月27日 火曜日 09:44:27〔240日前〕 日記 Post No.786
今まで食べ物で劇的にアトピーが改善した事が無いので、あまり期待はしませんが、スギ花粉症等のアレルギーにも良いそうですし高価でもないので、継続して摂取していれば少しは効果あるかなと。乳酸菌サプリも効いてるのかどうかという感じですが、花粉症の症状が出ていない事を考えると、地味に効いているのかもしれません（これはそこそこ高いけど；）。
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178文字 編集

都築千里 (admin)

2024年5月27日 月曜日 22:28:44〔1年以上前〕 日記 Post No.358
台風って秋に来るイメージだったのに、台風1号からもう大雨警戒って。

気温が上がって熱中症対策もしないといけないので、減塩をやや緩めています。塩飴を舐める人もいるぐらいですし。といっても濃い味付けは体が受け付けないので、汁物を多めに摂る程度ですけど。運動していないので大量に汗をかく訳ではありませんが、沐浴時は二の腕に汗が吹き出しているのが見て分かります。

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■Profile

TSUZUKI Chisato
埼玉県在住
専門：Design・Web制作
音楽に囲まれて育ちました
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