Diary - 日々の記録 -

No. 230 魔の時間帯なので、気分に影響のない録画番組「家事ヤロウ！」のニトリ便利グッズ ランキング観ながら肌手当て用のスクラブ作ってます。基本的になるべく物を増やしたくな…

日記 📃 ❎ 2024年1月31日(水) 03時43分54秒（110日前） （209文字） by 都築千里

No. 229 浴室の換気扇に切りタイマーが付いていたらなぁと。沐浴後に換気扇を回して寝てしまうので、途中で目が覚めないと起床まで何時間も回しっぱなしになるんですよね。3時間ぐ…

日記 📃 ❎ 2024年1月30日(火) 23時32分23秒（110日前） （151文字） by 都築千里

No. 228 起床時間を少しずらせたので、久し振りに日光浴。15時ぐらい、午後の日差しは肌に少し痛くなってきました。もうすぐ2月ですものね。

📃 ❎ 2024年1月29日(月) 17時07分21秒（112日前） （63文字） by 都築千里

No. 227 そして陣痛から出産までが、やたらと速かった。夜中に騒がせてごめんなさい。

日記 📃 ❎ 2024年1月29日(月) 17時05分48秒（112日前） （36文字） by 都築千里

No. 226 3時台が嫌いな私は 3:33生まれ。

日記 📃 ❎ 2024年1月29日(月) 03時33分27秒（112日前） （81文字） by 都築千里

No. 225 沐浴での昨夜から今朝の感想。テレビで「全力で笑ってテンション上げてください」と指示でもされているかのようなノリの番組の音声だけを聴くと、笑い声が異様に耳に付いて…

日記 📃 ❎ 2024年1月28日(日) 23時26分05秒（112日前） （128文字） by 都築千里

No. 224 防災用品のワンセグテレビ＆ラジオ（ライトやサイレンも付属 手回し充電対応）を、また浴室に持ち込んだりしていて、TV音声だけのモードがある事に気付きました。液晶画…

日記 📃 ❎ 2024年1月27日(土) 22時40分46秒（113日前） （122文字） by 都築千里

No. 223 沐浴後に何も食べないのは食事の間隔が開き過ぎだと思うので、昨夜はサラダ…というか、ただの生野菜、レタスと冷凍人参を冷蔵庫に準備しておきました。ご飯やパンよりは血…

日記 📃 ❎ 2024年1月26日(金) 23時56分08秒（114日前） （127文字） by 都築千里

No. 222 Spotify おすすめから お気に入りになったアーティストさん「SANOVA」

音楽 📃 ❎ 2024年1月25日(木) 19時14分28秒（116日前） （286文字） by 都築千里

No. 221 ご飯を炊く量を、1合 → 3/4合 にしてみました。これだと1日2食で2回に分けるとちょうど普通のお茶碗1杯になります。あと粉末青汁を溶かした牛乳にシリアル少し…

日記 📃 ❎ 2024年1月24日(水) 23時52分59秒（116日前） （183文字） by 都築千里

No. 220 Xに追加された通話機能、今朝とりあえず無効に。

日記 📃 ❎ 2024年1月23日(火) 21時55分03秒（118日前） （23文字） by 都築千里

No. 219 食事するのが嫌になりそう。でも食べないと体もたないし。

📃 ❎ 2024年1月23日(火) 18時51分11秒（118日前） （58文字） by 都築千里

No. 218 3時台はSNSに日本語の投稿が無くなって、テレビもショップチャンネルだけになって、一人ぼっちで怖くなる。寝てしまえばいいのだろうけど、今日やる事がまだ終わってな…

日記 📃 ❎ 2024年1月23日(火) 03時56分13秒（118日前） （207文字） by 都築千里

No. 217 Spotify 昨夜は一度も止まりませんでした。うーん、動作が気まぐれ。

音楽 📃 ❎ 2024年1月22日(月) 23時23分49秒（118日前） （36文字） by 都築千里

No. 216 細かいごみをまとめるのに使っている100均の手さげポリ袋、前回買った時は55枚入りだったのに、33枚入りに替わっていました…。

日記 📃 ❎ 2024年1月21日(日) 19時06分11秒（120日前） （63文字） by 都築千里

No. 215 Spotify この所ずっと停止しないでいてくれたのに、昨夜は2時間ぐらいで止まってしまいました。設定は何も替えていませんが。調べてみたらFreeだとリピート再…

音楽 📃 ❎ 2024年1月20日(土) 23時46分47秒（120日前） （144文字） by 都築千里

No. 214 アトリエWeb 壁紙室 プロフィールページの写真を更新いたしました（重要じゃないのでリンク貼りませんが）。数日前に用事があって髪を染めたので、ついでに撮影。写真…

お知らせ 📃 ❎ 2024年1月19日(金) 19時23分19秒（122日前） （323文字） by 都築千里

No. 213 今冬、温州みかんを買うのは、もう終わりかな。毎年、年が明けると10個ぐらいの袋で、約400 → 500円に値上がりして、ぽんかん等、他の柑橘類が出てきて2月頃に…

日記 📃 ❎ 2024年1月18日(木) 23時42分06秒（122日前） （280文字） by 都築千里

No. 212 霜焼けは、子供の頃はよく出来てました。血行が悪いのか体温を維持するのが下手な子でしたし。

日記 📃 ❎ 2024年1月17日(水) 18時39分07秒（124日前） （199文字） by 都築千里

No. 211 やっと指の痛みが無くなった。実は霜焼けが出来てしまいまして。冷凍した野菜を素手でほぐしてフライパンに投入していたら、右手中指の先が赤く腫れてきて、ごく小さい水疱…

日記 📃 ❎ 2024年1月16日(火) 23時55分56秒（124日前） （219文字） by 都築千里

No. 210 もう少しでまた花粉の季節…。今のうちに自転車で遠出しておこうかな。

日記 📃 ❎ 2024年1月15日(月) 22時26分09秒（125日前） （33文字） by 都築千里

No. 209 クレジットカードのポイントが貯まってきたのでキャッシュバックしていただきました。3年弱のネット購入、プロバイダーやサーバ料金等と光熱費で数千円。支出が少ないから…

日記 📃 ❎ 2024年1月14日(日) 22時29分15秒（126日前） （96文字） by 都築千里

No. 208 毛布みたいな服で動き回っていると、部屋のあちこちにフワフワと大きな綿埃の塊が落ちます。風で動いたりすると一瞬、虫かとビクッとしたり。何回か洗濯すれば減るかな？

日記 📃 ❎ 2024年1月13日(土) 20時05分30秒（128日前） （79文字） by 都築千里

No. 207 塩分の少なめ食パン、もう一つのほう、お店で確認してきました。

日記 📃 ❎ 2024年1月12日(金) 23時39分07秒（128日前） （65文字） by 都築千里

No. 206 室温がエアコンの設定温度より3℃以上低くて寒いので、毛布みたいな服を着て凌いでいます。

日記 📃 ❎ 2024年1月11日(木) 20時03分50秒（130日前） （43文字） by 都築千里

No. 205 昔、家族が録画したVHSビデオで、ずっと捜していたのがありまして、大晦日に実家から借りてきた中にありました！KUWATA BANDのライブ映像2曲が含まれる番組…

音楽 📃 ❎ 2024年1月10日(水) 19時54分37秒（131日前） （234文字） by 都築千里

No. 204 昨冬と同じようにエアコン暖房しているのに、今冬は何故か寒くて仕方ないです。皮下脂肪が少しだけ減ったからでしょうか。

日記 📃 ❎ 2024年1月9日(火) 17時39分10秒（132日前） （57文字） by 都築千里

No. 203 お店でまた食パンの塩分チェックをしていたら、200円ぐらいの少しお高い価格帯で2商品、6枚切り 食塩相当量 0.5gを発見。その一つがYKベーキングカンパニー …

日記 📃 ❎ 2024年1月8日(月) 23時44分49秒（132日前） （369文字） by 都築千里

No. 202 今月1日、3日の夜は防災用品の防水ワンセグテレビ・ラジオを浴室に持ち込んで、地震のニュースを観ながら沐浴していました。ニュースを観たかったのも勿論ですが、購入直…

日記 📃 ❎ 2024年1月7日(日) 21時42分22秒（134日前） （338文字） by 都築千里

No. 201 七草粥でレトルトお粥が特売だったので捕獲。年始から普段通りの食事でしたので、胃を休める必要も無く、お粥パックは災害時用非常食を兼ねたローリングストックに追加しま…

日記 📃 ❎ 2024年1月6日(土) 22時47分56秒（134日前） （331文字） by 都築千里

No. 200 お正月にお雑煮だけは毎年、作ってきましたが、今年は無し。アトピーにお餅は良くないと高校の頃に友達から聞いて知ってはいたものの、特に自覚症状は無かったので普通に食…

日記 📃 ❎ 2024年1月5日(金) 21時11分20秒（136日前） （232文字） by 都築千里

No. 199 今年の初猫は茶トラ。

日記 📃 ❎ 2024年1月4日(木) 23時15分36秒（136日前） （73文字） by 都築千里

No. 198 被災地、この寒さの中で停電や断水、物資不足に雨と気掛かりですが、私には何も出来ない。

日記 📃 ❎ 2024年1月3日(水) 20時47分38秒（138日前） （68文字） by 都築千里

No. 197 近所の神社へ初詣に行き、帰ってテレビ点けたら航空機が衝突！？

日記 📃 ❎ 2024年1月2日(火) 22時08分47秒（139日前） （49文字） by 都築千里

No. 196 新年のご挨拶という感じでもないですけど…

お知らせ 📃 ❎ 2024年1月1日(月) 22時51分22秒（139日前） （255文字） by 都築千里

No. 195 地震、スマホで特務機関NERVが鳴りっぱなし…。

日記 📃 ❎ 2024年1月1日(月) 16時22分06秒（140日前） （79文字） by 都築千里

No. 194 実家へ行って、年越しうどんやお寿司を頂いてきました。

日記 📃 ❎ 2023年12月31日(日) 23時43分40秒（140日前） （67文字） by 都築千里

No. 193 家庭用コピー機は粗大ごみで捨てられるようですが、この大きさで30kgあると私の腕力では外に運び出せません…。このまま置き物になりそうです。

日記 📃 ❎ 2023年12月31日(日) 16時47分49秒（141日前） （69文字） by 都築千里

No. 192 複合機が壊れました、物理的に。蓋の蝶番？部分（右側）のプラスチックが割れて、蓋が閉まりません。板か何か乗せればスキャンは出来ますが、もう古くて、印刷も不具合が出…

日記 📃 ❎ 2023年12月30日(土) 21時14分07秒（142日前） （145文字） by 都築千里

No. 191 年末のお買い物、終了。これで近所のスーパーの正月休み明けまで行かなくて大丈夫。毎年、お節料理は用意しないので、いつもの牛乳や納豆を買い込んだだけ。

日記 📃 ❎ 2023年12月29日(金) 23時39分01秒（142日前） （308文字） by 都築千里

No. 190 ちなみにデザート皿は数十年前に親が銀行から頂いた物です。

日記 📃 ❎ 2023年12月28日(木) 23時45分50秒（143日前） （60文字） by 都築千里

No. 189 食器を整理。全体の半分ぐらいは100均で買った物で、何年か後には同じ物が入手出来なくなるので、気に入ったのがあると割れた時の予備も買っておいたりします。普段は2…

日記 📃 ❎ 2023年12月28日(木) 18時49分28秒（144日前） （202文字） by 都築千里

No. 188 Spotify プレイリスト再生操作の為に浴室にスマホを持ち込むようになったと前に書きましたが、同期しているPCのほうでリピート再生をONにしたら停止しなくなり…

音楽 📃 ❎ 2023年12月27日(水) 23時11分57秒（144日前） （155文字） by 都築千里

No. 187 昨夜というか今朝、ストロベリーパフェアイスも食べましたが、酷く胸焼けしてしまいまして…。寝たら治りましたが。段々、体が色々受け付けなくなってきているのかもしれま…

日記 📃 ❎ 2023年12月26日(火) 22時00分25秒（146日前） （83文字） by 都築千里

No. 186 新しい炊飯器は炊き加減も大きさも丁度良いです。大体、一日一合ご飯を食べるので、5.5合炊きだと底のほうに薄くご飯があるような感じになってしまっていました。あと、…

日記 📃 ❎ 2023年12月26日(火) 20時20分38秒（146日前） （192文字） by 都築千里

No. 185 炊飯器、箱から出したら小さい！軽い！かわいい！3合炊き初めて。

日記 📃 ❎ 2023年12月26日(火) 00時52分06秒（146日前） （31文字） by 都築千里

No. 184 炊飯器、蒸気漏れが頻発するようになり、圧力IHなので事故が起こっても困るという事で、Amazonでマイコン炊飯器を購入しました。

日記 📃 ❎ 2023年12月25日(月) 23時56分25秒（146日前） （188文字） by 都築千里

No. 183 排水管用の掃除ブラシが便利。前にエアコン掃除に使った時、ワイヤーブラシと書いてしまいましたが、長いワイヤー（自由に曲げられる針金）の先端にごく小さいブラシが付い…

日記 📃 ❎ 2023年12月24日(日) 20時24分07秒（148日前） （218文字） by 都築千里

No. 182 投函してきました。（さっさと寝ましょう）

日記 📃 ❎ 2023年12月24日(日) 08時33分45秒（148日前） （20文字） by 都築千里

No. 181 自分の年賀状、印刷まで終わりました。あと一筆書きだけ。

日記 📃 ❎ 2023年12月24日(日) 03時03分46秒（148日前） （27文字） by 都築千里

No. 180 クリスマス用に、いつも高くて手が出ない食品を何か買おうかと思ったけど、やはり貧乏性で普段通りの買い物して帰ってきました。ケーキが無くても10月に買っておいたアイ…

日記 📃 ❎ 2023年12月23日(土) 23時12分23秒（148日前） （163文字） by 都築千里

No. 179 この所の寝る前のルーティン。

日記 📃 ❎ 2023年12月22日(金) 22時57分18秒（149日前） （78文字） by 都築千里

No. 178 鯖缶の塩分量って物によってかなり違いますね。減塩を始めてから、あちこちの店で安い価格帯の鯖缶を見比べていて、前に試しに塩多めのを買ってみたら、フレーク状に割って…

日記 📃 ❎ 2023年12月22日(金) 01時04分10秒（150日前） （257文字） by 都築千里

No. 177 冷凍庫を野菜で満杯にしました。安い時に買って刻んで小分けにして冷凍するようになってから、傷んで廃棄のフードロスも無くなったし、節約にもなっているし、買い物に行か…

日記 📃 ❎ 2023年12月20日(水) 20時30分00秒（152日前） （137文字） by 都築千里

No. 176 電飾好きなので、この時期は近所を歩いていても駅前やお店、個人宅等、クリスマス飾りでキラキラ光っていて、非日常とは無縁な生活をしている私でも少しだけ華やかな気分に…

日記 📃 ❎ 2023年12月19日(火) 23時59分25秒（152日前） （281文字） by 都築千里

No. 175 2024年 秋頃 郵便料金 値上げの方針

日記 📃 ❎ 2023年12月18日(月) 19時18分31秒（154日前） （194文字） by 都築千里

No. 174 9月半ばから使っていた固形石鹸、ダメでした。タンパク質の塊は軟化して取り易くなる半面、赤い湿疹も多発するという判断しづらい状態でしたが、日に日に湿疹が増殖してい…

日記 📃 ❎ 2023年12月17日(日) 19時46分07秒（155日前） （368文字） by 都築千里

No. 173 Spotifyでは知らない曲をどんどん聴くようにしているので、トップアーティストさんは毎年、入れ替わるかもしれません。今年はIncognito。％とリスナー数か…

音楽 📃 ❎ 2023年12月16日(土) 17時53分50秒（156日前） （258文字） by 都築千里

No. 172 SteinbergからTaped VibesというHALion ライブラリーが無償配布されていますよとメールが来たのでインストールしてみました。HALion S…

音楽 📃 ❎ 2023年12月15日(金) 19時04分43秒（157日前） （177文字） by 都築千里

No. 171 あ、腹痛は値上げのストレスじゃないです（全く無いとは申しませんが）。ちょっとゴタゴタがあったりしたので。もう収束しました。

日記 📃 ❎ 2023年12月15日(金) 18時11分51秒（157日前） （165文字） by 都築千里