Diary
- 日々の記録 -
2026年7月の投稿［33件］
東日本大震災の時、会社に居て、皆と一緒にビル1Fから外へ避難したのですが、「貴重品は持って出なきゃ」と思ってお財布だけ持って出てしまい、周りを見回したら大体の人は携帯電話を手に持って出ていて、あー私ダメダメだー連絡手段が無いじゃないと。
東京は大した事無かったので、またビルの中に入って仕事に戻りましたが、避難する時はもう戻れないと思って、そのまま避難所や家へ行ける最低限の物は持って出ないといけなかったんですよね。でもまた同じような状況になって気が動転したら、何を持てば良いのかパニックってしまうかもしれませんけど。
東京は大した事無かったので、またビルの中に入って仕事に戻りましたが、避難する時はもう戻れないと思って、そのまま避難所や家へ行ける最低限の物は持って出ないといけなかったんですよね。でもまた同じような状況になって気が動転したら、何を持てば良いのかパニックってしまうかもしれませんけど。
政府からの要請で、熊本の避難所用にスポットクーラーが自衛隊の輸送機で運ばれたと聞いて、ちょっと安堵。被災された方々が一刻も早く、この猛暑を凌げる環境で過ごせるようになってほしいと願います。
地震速報のすぐ後に寝たのですが、熊本駅前の中継ではまだ被害の報道は無くて、起きたら大変な事に。この時期に停電、断水多数では熱中症等の災害関連の被害も心配です。
LINEのアカウントを乗っ取られたという方が、設定見直しを勧めておられたので、変更しました。初期設定のままだと危険との事。
設定 -> アカウント -> Webログインの2要素認証 をON
LINEはスマホのアプリでしか使っていないので自分でWebログインする事は無いな。
設定 -> アカウント -> Webログインの2要素認証 をON
LINEはスマホのアプリでしか使っていないので自分でWebログインする事は無いな。
という事で、昨夜、涼しかったのでレタスやら納豆（多少、賞味期限切れ覚悟）やら買い込んできました。パプリカはレタスより高かったです；
また今週、後半から35℃以上予報が；；
また今週、後半から35℃以上予報が；；
今日はレタスをやや多めにいただきました。他に生で手軽に食べられる野菜で好きなのはパプリカ。果物並みに甘くて歯ごたえも良くて美味しいけど、ここ数年、高くてレタスひと玉と変わりないお値段するのでなかなか買えません。たまに100円ぐらいで売っている時だけ捕獲。胡瓜も最近、1本70円ぐらいするし、2本でレタス買えるならレタスを買いたい。猛暑で時々外出不能になる今の時期だけ、レタスを2玉ぐらい常備しましょうかね。芯に小麦粉塗ってフレッシュキーパーを刺しておけば、かなりもちますし。
何だかんでその後、外出していませんが…。
大根の出回り時期を調べたら、昨年の東京都中央卸売市場取扱量で多いほうから、千葉県で7-9月はがっくり減るか取扱無し、神奈川県でも5-10月はかなり少ない。青森県や北海道では逆に夏場に量が多いのですが、自分が住んでいる地域での時期外れに無理して食べるものではないのかなと。本来、住居地周辺で穫れる物を穫れる時期に食べるのが体に良いと言われますよね。気候に合っている農産物が出来るから。
9月頃まで大根の煮物を作るの止めようかと。朝食の食物繊維が減るから、レタスを増やすか胡瓜か何か買うかしましょうかね。
大根の出回り時期を調べたら、昨年の東京都中央卸売市場取扱量で多いほうから、千葉県で7-9月はがっくり減るか取扱無し、神奈川県でも5-10月はかなり少ない。青森県や北海道では逆に夏場に量が多いのですが、自分が住んでいる地域での時期外れに無理して食べるものではないのかなと。本来、住居地周辺で穫れる物を穫れる時期に食べるのが体に良いと言われますよね。気候に合っている農産物が出来るから。
9月頃まで大根の煮物を作るの止めようかと。朝食の食物繊維が減るから、レタスを増やすか胡瓜か何か買うかしましょうかね。
26℃（喜）で、やっと買い物へ（5時台に出掛けた）。大根は高くても買おうと決めて行ったのに、半切り大根が売り物とは思えないぐらい変色していて買えず；でもレタス、もやし、茸等、エコバック一杯買ってきました。今日、雨が降って今晩も涼しければ、24時間営業以外のお店にも行きたいです。
Galaxyの新製品 折り畳みスマホ、開くと縦横比4：3なのは良いですね。正方形になる折り畳みにあまり興味無かったけど、横長画面にはPCで馴染んでいるからちょっと惹かれます。スマホをタブレット並みに使う人には便利でしょうね。ま、お値段がなかなかなので、私が今度、機種変更する時はまた最低価格帯の機種にするのでしょうけど（苦笑）。お金をかけるなら断然、スマホよりPCです。
トップニュースがお天気；これだけ暑いとね；；
最高気温が高いより最低気温が高いほうが困ります。深夜早朝も暑くて買い物に行けない。なるべく買い込んでおいたけど、煮物用の大根が…（冷凍しないけどすぐ黒い斑点が出てくるからあまり前もって買っておけない）。金曜の雨待ちです…。
最高気温が高いより最低気温が高いほうが困ります。深夜早朝も暑くて買い物に行けない。なるべく買い込んでおいたけど、煮物用の大根が…（冷凍しないけどすぐ黒い斑点が出てくるからあまり前もって買っておけない）。金曜の雨待ちです…。
テレビでギター講座やっていて流していました。20代の頃にコード弾き出来るようになりたいなとちょっとだけ練習した事があって、一応、一通りコードブック通りに音は鳴ったのだけど、バレーコードの解説を聴いていて、そう言えば私、薬指第一関節が変形してるからセーハ苦手でギター向きの手じゃないのでした；忘れてた。
あ、やっぱり梅雨明けた…（汗）。
今日、発売の冷しカップヌードルが話題になっているようで。ちょっと検索したら2012年にも「夏はICEで!カップヌードルライト」と冷し用商品を出しているけど、これは熱湯で作って氷を入れて冷やす物で、今回のは熱湯禁止で冷水専用との事。
普通のフライ麺インスタントラーメンでも水で30分ぐらい待てば食べられると防災知識で知っていますが、冷水専用が開発出来たのなら、是非、夏用じゃなくて通年で非常食として備えられる水でも美味しい商品を発売してほしいです。味はレギュラーで売られているノーマル、カレー、シーフードで。熱湯用を水で作るより、きっとずっと美味しいでしょう。非常時用なら完全メシタイプだと栄養も摂れて尚良いと思います。
ちなみに私が好きなカップヌードルは「あっさりおいしいカップヌードル カレー」です。今まで試したカレーヌードルの中で一番、後味がさっぱりしていて食べやすいです。
普通のフライ麺インスタントラーメンでも水で30分ぐらい待てば食べられると防災知識で知っていますが、冷水専用が開発出来たのなら、是非、夏用じゃなくて通年で非常食として備えられる水でも美味しい商品を発売してほしいです。味はレギュラーで売られているノーマル、カレー、シーフードで。熱湯用を水で作るより、きっとずっと美味しいでしょう。非常時用なら完全メシタイプだと栄養も摂れて尚良いと思います。
ちなみに私が好きなカップヌードルは「あっさりおいしいカップヌードル カレー」です。今まで試したカレーヌードルの中で一番、後味がさっぱりしていて食べやすいです。
月曜から36℃；；；
関東の梅雨明け平年値が今日らしいので、そろそろ梅雨明け10日の暑い日々に突入するのでしょうかね；
関東の梅雨明け平年値が今日らしいので、そろそろ梅雨明け10日の暑い日々に突入するのでしょうかね；
一昨年にエアコンを交換してから夏場は冷房で過ごしてきましたが、この所、エアコンのある部屋の温湿度を見ていたら、ずっと湿度が70％台。梅雨で外の湿度が100％近くなったりしていましたから当たり前かもしれませんが、70％ではダニやカビのリスクが；
普段、湿度が高くなる玄関側に除湿機はあるのですが、玄関の湿度は60％以下。除湿機を移動させる事も考えましたが、エアコンに除湿機能があるのに除湿機を持ってくるのも何だかなと試しに冷房→除湿に切り替えてみる事に。
取説では自動運転時、24～27℃未満は除湿、それ以上は冷房。
除湿運転の説明では
「お部屋の温度をあまり下げずに除湿したいときにお使いください。」
「除湿優先運転となりますので、お部屋の温度がお好みの温度まで下がらないことがあります。」
とあったので、熱がこもり易いうちで夏場に使うのは無理だろうと思っていましたが、切り替えたら、台所で室温28℃弱を維持、エアコン部屋の湿度は50％台に。
除湿だと風量は自動でほぼずっと微風、うちは一台で何部屋もカバーしなければならないので風量は強めにしたい所。一番暑くなる寝室は28.5℃ぐらいでやや暑かったので、エアコンの下にサーキュレーターを置いてみたら、他の部屋も冷房と同じぐらいの室温になりました。
が、沐浴時にサーキュレーターは洗面所前に置いておかないと、上がった時に汗をかいてしまうので、どうしよう？と。しばし悩んで、風向上下が水平になっていたのを一段階下向きへ。冷気は下へ行くので上下設定は上向きにと言われますが、水平だと吹き出し口が凄く狭くなるので冷気があまり出てこない。一段階だけでも下げたら少し広くなって、サーキュレーター無しでも冷気が他の部屋まで拡がっていっているような気がしたので、温度設定を下げ気味にして沐浴へ。
出てきたら、台所が26℃台まで下がっていました。ちょっと下げ過ぎた；と設定温度を調整してちょうど良い室温に。湿度も下がっているので、冷房時より空気がさわやかで快適です。
普段、湿度が高くなる玄関側に除湿機はあるのですが、玄関の湿度は60％以下。除湿機を移動させる事も考えましたが、エアコンに除湿機能があるのに除湿機を持ってくるのも何だかなと試しに冷房→除湿に切り替えてみる事に。
取説では自動運転時、24～27℃未満は除湿、それ以上は冷房。
除湿運転の説明では
「お部屋の温度をあまり下げずに除湿したいときにお使いください。」
「除湿優先運転となりますので、お部屋の温度がお好みの温度まで下がらないことがあります。」
とあったので、熱がこもり易いうちで夏場に使うのは無理だろうと思っていましたが、切り替えたら、台所で室温28℃弱を維持、エアコン部屋の湿度は50％台に。
除湿だと風量は自動でほぼずっと微風、うちは一台で何部屋もカバーしなければならないので風量は強めにしたい所。一番暑くなる寝室は28.5℃ぐらいでやや暑かったので、エアコンの下にサーキュレーターを置いてみたら、他の部屋も冷房と同じぐらいの室温になりました。
が、沐浴時にサーキュレーターは洗面所前に置いておかないと、上がった時に汗をかいてしまうので、どうしよう？と。しばし悩んで、風向上下が水平になっていたのを一段階下向きへ。冷気は下へ行くので上下設定は上向きにと言われますが、水平だと吹き出し口が凄く狭くなるので冷気があまり出てこない。一段階だけでも下げたら少し広くなって、サーキュレーター無しでも冷気が他の部屋まで拡がっていっているような気がしたので、温度設定を下げ気味にして沐浴へ。
出てきたら、台所が26℃台まで下がっていました。ちょっと下げ過ぎた；と設定温度を調整してちょうど良い室温に。湿度も下がっているので、冷房時より空気がさわやかで快適です。
地域業務の業者さんネット調べ一通り終わったけど、一長一短というかサービス内容は良くても安全性に不安があったりで、何とも言えない感じ。でも現在の契約会社も事故があったので、どうしたものでしょうね。
ニチレイの不正アクセス、最近の他社に比べると復旧が速いそうな。
うちの現在の市販冷凍食品
・味の素 しょうがぎょうざ
・ニチレイ ミニハンバーグ（ごくたまにハンバーガーもどき作る用）
・某社ブロッコリー
・某社いんげん
・アイスクリーム（特売で気が向いた時に少し買うだけ）
お肉等、冷凍食品として売っている物以外にも影響が出ているようですが、うちは大パック買って、ひと月持たせるような感じですし、夏は特に暑くて出られない時を考慮して多めに買い込んでいるので、あまり影響は無さそう。冷凍庫は自分で冷凍した生鮮食品で一杯です。パスタ等の冷凍加工食品は高いし、電子レンジ調理用が多いのであまり買いません。
うちの現在の市販冷凍食品
・味の素 しょうがぎょうざ
・ニチレイ ミニハンバーグ（ごくたまにハンバーガーもどき作る用）
・某社ブロッコリー
・某社いんげん
・アイスクリーム（特売で気が向いた時に少し買うだけ）
お肉等、冷凍食品として売っている物以外にも影響が出ているようですが、うちは大パック買って、ひと月持たせるような感じですし、夏は特に暑くて出られない時を考慮して多めに買い込んでいるので、あまり影響は無さそう。冷凍庫は自分で冷凍した生鮮食品で一杯です。パスタ等の冷凍加工食品は高いし、電子レンジ調理用が多いのであまり買いません。
暑いですね；夜中でも28℃ぐらいあるし、今日、明日も最高 35℃予報。週末に雨降るみたいだから、それまで外出不能です；；郵便受けだけは毎日、見に行っています。今年、来年は色々、業務連絡が来るので。普段、自分宛の郵便は急用の物は無いから、2、3日放置しても大丈夫なのですけど。
副首都、大阪が有力候補ですか。地理的、距離的にも都市の規模にしてもちょうど良い気はします。名古屋でも良い気はしますが、福岡は東京からちょっと遠いかな。
東京に自然災害が起これば関東の政令指定都市にも影響が出るでしょうから、関東以外ですよね。耐震化等で年々、大災害の被害は減らせる方向に進んでいるとはいえ、富士山も従来の周期ならもっとずっと前に噴火している筈らしいし、何かあった時に為に首都機能を分散しておいてくれれば安心です。
東京に自然災害が起これば関東の政令指定都市にも影響が出るでしょうから、関東以外ですよね。耐震化等で年々、大災害の被害は減らせる方向に進んでいるとはいえ、富士山も従来の周期ならもっとずっと前に噴火している筈らしいし、何かあった時に為に首都機能を分散しておいてくれれば安心です。
親から電話が来て詳細を聞いたら、兄がPlay Store以外のキャッシュも片っ端から消してくれたらしく、メールソフトも使用量 90→50％台に減ったそうで、おそらく数ヶ月は大丈夫なのではないかと。定期的に私がキャッシュ削除する事になりそうですが、メールソフトがどういうアプリ名で入っているのか分かるかな。挙動が取説と違うのは、うちの親のだけではないらしいし、だましだまし使うしかなさげ。料金確定等の不要メールは親がマメに削除するとの事でした。
また兄が実家へ行って親スマホを診てくれて（遠方在住なのに私より余程、実家へ行っている）、Google Play Storeのキャッシュが6GBにもなっていてシステムを圧迫していると削除、microSDカードも無名品から有名メーカー品に入れ替え。またメール送受信可能になりましたが、アプリがバグっている可能性もあるとの事。
検索から、ショップへ行っても直らなかったという話も見つけて、兄がもうやったかもだけど親に詳細設定からメールソフトのキャッシュが確認出来るか頼んだ所（夜中なのでミュートでLINE送った）。また暫くしたらダメになるかもですけどLINEも使えるようになったので、連絡方法はあるという事で。
検索から、ショップへ行っても直らなかったという話も見つけて、兄がもうやったかもだけど親に詳細設定からメールソフトのキャッシュが確認出来るか頼んだ所（夜中なのでミュートでLINE送った）。また暫くしたらダメになるかもですけどLINEも使えるようになったので、連絡方法はあるという事で。
親のスマホが調子悪い為、今まで頑なに家族連絡にLINE使用を拒否していた兄からお友達登録要請が来て、家族グループが作成されました。
ネットで業者さん調べ。赤字はまずいので料金は気にしますが、一番は安全ですよね。でも事故は多かれ少なかれあるようで。どうしても判断が付かなかったら最終的には来年の全体会議で検討かな。
地域業務の会議に出席しました。この前の全体会議は年1回で、今日のは今年、当番の人だけ数人。年に数回あります。今年度はひたすら書類に署名押印する役。印鑑を押すの、苦手なのですが；業者さんの評判も調べないと。
親のスマホ、またメール受信不能に。一時的に数通だけ受信、送信が出来たのですが、使用量は91→92％になり、自動削除は働かない状態のまま。SDカードを追加したといってもメールソフト容量が増えた訳ではないし、保存先も変更できないので。
ショップ行くしかないね～とは言っていますが、台風の影響で暫く30℃超え予報が続くので、もっと先になるだろうと。電話とLINEで凌ぐしかないな。親はまだ機種変する気は無いと言っているし、時期的にはあまり良くない（キャリア都合で）と思うのですが、どうなるやら。
ショップ行くしかないね～とは言っていますが、台風の影響で暫く30℃超え予報が続くので、もっと先になるだろうと。電話とLINEで凌ぐしかないな。親はまだ機種変する気は無いと言っているし、時期的にはあまり良くない（キャリア都合で）と思うのですが、どうなるやら。
曇っていて、星は見えませんでした。まあ雲の上には星があるさ。
この前、買ってきた不知火、残り数袋の残り物感があったので、野菜室の硬くなった甘夏より先に、柔らかい物を選んで食べてみたら一つだけ、発酵してるのでは？というのが…。味が僅かにお酒みたい。梨が熟れたのがたまにそんな感じになっていたりしますが、柑橘類では初めて。
この前、買ってきた不知火、残り数袋の残り物感があったので、野菜室の硬くなった甘夏より先に、柔らかい物を選んで食べてみたら一つだけ、発酵してるのでは？というのが…。味が僅かにお酒みたい。梨が熟れたのがたまにそんな感じになっていたりしますが、柑橘類では初めて。
七夕ですね。星、見えるかな、曇り予報だけど。
願い事。この世から全ての病気、戦争、紛争が無くなってほしい。
願い事。この世から全ての病気、戦争、紛争が無くなってほしい。
私が昨年「近年、梅雨寒という言葉はもう死語なのでは？」などと書いたせいか、今年は6月に梅雨らしい気温が続いてくれて有難かったです。毎年、こんな感じの梅雨だといいのにな。
幾つか用事が入っているけど、気温が来週から急に上がるようで（泣）。
汗をかくと肌に沁みて痛いって、普通肌の人には理解不能なんだろうな。
汗をかくと肌に沁みて痛いって、普通肌の人には理解不能なんだろうな。
半期に一度のBlu-rayレコーダー 本体 → 外付けHDD 大移動やってます。平日に毎日放送のニュース番組等、観たらすぐ消す番組を結構、予約してしまっているせいか、残量が350時間あっても、予約一覧に「ディスク残量不足で録画出来ない日があります」マークがずらりと並んでしまっています；まあ、これが出ても録画は出来るのですが。
